如何才能根治低血糖?
低血數(shù)糖,總是要在辦公室放點(diǎn)吃的才行,但是因?yàn)楣ぷ髟?,如果遇上臨時(shí)有事就很難保證按照吃飯了,也無法保證身邊總有零食。想知道怎么可以徹底治好低血糖?
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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低血糖的根治需要綜合考慮多種因素,包括飲食調(diào)整、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、藥物治療、病因治療以及定期監(jiān)測等。 1. 飲食調(diào)整:保證每日三餐規(guī)律進(jìn)食,攝入足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪。選擇高纖維、低糖、低脂肪的食物,如全麥面包、瘦肉、蔬菜等。避免過度節(jié)食或長時(shí)間不進(jìn)食。 2. 規(guī)律運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)有助于提高身體對血糖的調(diào)節(jié)能力,但要注意避免在空腹時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前后要監(jiān)測血糖,根據(jù)情況補(bǔ)充能量。 3. 藥物治療:如果低血糖是由于某些疾病導(dǎo)致的激素分泌異常,可能需要使用藥物進(jìn)行治療,如糖皮質(zhì)激素、胰高血糖素等。但藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 4. 病因治療:積極治療導(dǎo)致低血糖的原發(fā)疾病,如胰島素瘤、肝病等。 5. 定期監(jiān)測:定期檢測血糖,了解血糖變化情況,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之,根治低血糖需要患者自身的積極配合和醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo),通過綜合治療措施,逐步改善血糖調(diào)節(jié)機(jī)制,從而達(dá)到根治的目的。
2025-02-27 03:31
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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低血糖早期癥狀以植物神經(jīng)尤其是交感神經(jīng)興奮為主,表現(xiàn)為心悸、乏力、出汗、饑餓感、面色蒼白、震顫、惡心嘔吐等,較嚴(yán)重的低血糖常有中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺糖的表現(xiàn),如意識模糊、精神失常、肢體癱瘓,大小便失禁、昏睡、昏迷等,值得注意的是每個(gè)病人的低血糖表現(xiàn)可以不一樣,但對病人本身本說,每次發(fā)作的癥狀基本相似,因此糖尿病患者及家屬應(yīng)注意識別低血糖癥狀,以便及時(shí)采取措施。
2015-12-31 05:19
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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低血糖是指血糖水平低過4.0mmol/l的現(xiàn)象。此現(xiàn)象只能發(fā)生在服用某種藥丸或注射胰島素期間?!裆俪远嗖偷脱腔颊咦詈蒙倭慷嗖?,——天大約吃6~8餐。睡前吃少量的零食及點(diǎn)心也會(huì)有幫助。除此,要交替食物種類,不要經(jīng)常吃某種食物,因?yàn)檫^敏癥常與低血糖癥有關(guān)。食物過敏將惡化病情,使癥狀更復(fù)雜?!窬怙嬍筹嬍硲?yīng)該力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。>>>貪心多吃荔枝小心低血糖●應(yīng)加以限制的食物嚴(yán)格限制單糖類攝取量,要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品(例如,速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次?!裨黾痈呃w維飲食高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當(dāng)血糖下降時(shí),可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用(例如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖維能抑制血糖的波動(dòng),也町加一杯果汁,以迅速提升血糖濃度。纖維本身也可延緩血糖下降,餐前半小時(shí),先服用纖維素,以穩(wěn)定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片,可進(jìn)一步地穩(wěn)定血糖濃度。>>>功能性低血糖的飲食治療●戒煙禁酒
2015-12-31 03:59
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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增加營養(yǎng),補(bǔ)氣血治療,就可以恢復(fù)的.
2015-12-30 17:54
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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低血糖原因可能與饑餓和胰腺等內(nèi)分泌器官有問題有關(guān)系的啊.發(fā)病的時(shí)候吃一點(diǎn)的糖或食物啊.另外必須找到原因針對性的治療.
2015-12-30 11:34
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以,應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會(huì)消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
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