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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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甘油三酯高且高密度脂蛋白膽固醇低時，應注意飲食調(diào)整、適當運動、控制體重、定期檢查、合理用藥等。 1. 飲食調(diào)整：減少高脂肪、高糖、高膽固醇食物的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品、甜品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 適當運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代謝。 3. 控制體重：通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍內(nèi)，減輕身體負擔。 4. 定期檢查：每 3 - 6 個月復查血脂，監(jiān)測指標變化，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 合理用藥：在醫(yī)生指導下，可使用貝特類藥物如非諾貝特，他汀類藥物如阿托伐他汀，煙酸類藥物如阿昔莫司等。 總之，要重視甘油三酯高和高密度脂蛋白膽固醇低的情況，積極采取措施改善，預防心血管疾病的發(fā)生。
2025-02-25 17:24
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議多喝水，多食蔬菜及水果，禁動物內(nèi)臟，加強運動，定期復查就可以了，暫時不需要藥物治療。
2015-12-31 07:39
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
