35 歲男性血粘度高致夜間呼吸困難，如何應(yīng)對？
請問專家:我今年35歲，男，身高167cm，體重58kg，2008年因夜間睡覺感覺呼吸困難要醒來，做血流變化驗(yàn)，血粘度高，甘油三酯偏高，經(jīng)過治療，癥狀消失，血脂正常了。最近，夜間睡覺又呼吸困難要醒來，晨起空腹做血流變化驗(yàn)，結(jié)果血粘度高，血脂正常，我該怎么辦？怎能降低血粘度？化驗(yàn)情況如下:全血粘度:低切（mPa.s)10(1/s)檢驗(yàn)值13.92正常值6.8-9.58，全血粘度:中切（mPa.s)60(1/s)檢驗(yàn)值6.4正常值4.51-5.57，全血粘度:高切（mPa.s)150(1/s)檢驗(yàn)值5.36正常值3.73-4.6，全血還原粘度（低切）檢驗(yàn)值27.29正常值13.41-22.53，紅細(xì)胞變形指數(shù)檢驗(yàn)值0.91正常值0.66-0.78，紅細(xì)胞剛性指數(shù)檢驗(yàn)值6.33正常值3.71-5.61，膽固醇3.92，甘油三酯0.94，高密度脂蛋白1.04，血糖4.9
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血粘度高可能與生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、飲食、遺傳、運(yùn)動量等有關(guān)。需要綜合調(diào)理，包括改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、必要時藥物治療等。 1. 生活習(xí)慣：長期熬夜、精神壓力大等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響血液狀態(tài)。應(yīng)保持規(guī)律作息，充足睡眠，學(xué)會緩解壓力。 2. 基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕?、糖尿病等慢性病可能引起血液黏稠度增加。要積極治療這些基礎(chǔ)病，控制病情。 3. 飲食：過多攝入高脂肪、高糖、高鹽食物易使血粘度升高。建議多吃新鮮蔬果，減少油膩、甜食和腌制食物。 4. 遺傳：部分人可能因遺傳因素天生血液黏稠度偏高。此類人群更要注重日常預(yù)防。 5. 運(yùn)動量：缺乏運(yùn)動可使血液循環(huán)減緩，血粘度上升。要堅(jiān)持適量運(yùn)動，如散步、慢跑、游泳等。 6. 藥物治療：必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、丹參片、銀杏葉片等藥物改善血粘度，但需遵醫(yī)囑。 總之，要重視血粘度高的問題，采取綜合措施進(jìn)行調(diào)理和治療，定期復(fù)查，以改善癥狀，預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生。
2025-02-25 17:08
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
