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18歲身高1.65米,15歲后未長,還能長高嗎?

我今年18記得15歲到現(xiàn)在一直沒長,只有1.6?想得到怎樣的幫助:我今年18記得15歲到現(xiàn)在一直沒長,只有1.65難道我這輩子都這么高了嗎。

  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    身高的增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。一般來說,18歲時身高仍有增長的可能,但具體情況因人而異。 1.遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較矮,子女身高增長可能受到一定限制。 2.營養(yǎng):充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是身高增長的基礎(chǔ)。缺乏營養(yǎng)會影響骨骼發(fā)育。 3.運動:適量的運動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌,利于身高增長。 5.激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌異??赡苡绊懮砀?。 建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測,了解骨骺線是否閉合。若未閉合,通過改善生活方式、合理飲食、適當(dāng)運動等,還有可能促進(jìn)身高增長。即使骨骺線已閉合,也應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣。

    2025-02-28 03:11
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這個一般主要是看你的父母的身高是多少,這個一般是遺傳,父母高子女也高父母不高子女也就不高你去作骨端檢查.確實是有這個生長素不足的可以進(jìn)行打維生長素就可以助長的.

    2016-01-02 01:04