腳踝骨折康復(fù)時間
2009年11月10日下雪滑到右腳踝兩側(cè)踝骨和腓骨折11日手術(shù)鈦合金板,鋼釘固定,現(xiàn)內(nèi)踝骨鋼板處還有微腫,昨晚有一點滲出液,近期沒做檢查:我問一下以后如何鍛煉和治療
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回答1
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好,根據(jù)你的描述你上述情況最好還是及時就診檢查一下目前存在滲液的情況的話說明傷口愈合不好,還是建議你及時就診檢查清楚比較可靠,存在炎癥感染的話積極抗炎治療,養(yǎng)成良好的生活習慣,按時服藥,一般固定3個月之后需要去醫(yī)院拍片檢查看看骨痂生長情況,痊愈需要6-12個月的,但是目前可以適當?shù)幕顒雨P(guān)節(jié)功能了,以上是我的回答,希望對你有幫助。
2019-01-01 14:38
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回答6
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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根據(jù)您的疾病的情況不一樣,恢復(fù)的時間也會不一樣.建議還是密切觀察病情. 骨折早期因憂思少動,氣機郁滯,無力推運,常有大便秘結(jié),臥床病人更多見.宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉,蜂蜜等促進排便. 骨折病人不需“忌口”,對飲食沒有什么特殊的限制.但有一點要特別提出的,就是不要吸煙.聲名狼藉的香煙與很多疾病有關(guān),包括心臟病和癌癥,并可損害皮膚傷口的愈合能力.
2016-01-02 07:17
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好!骨傷早期,中期不能喝骨頭湯,不能吃牛肉,不能喝碳酸飲料.建議最好要在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進行鍛煉才可以的.我們現(xiàn)在不好確定.復(fù)健治療的方法:冰敷:用碎冰或冰水裝在塑膠袋里,醒著時每4小時敷蓋在受傷部位20分鐘.抬高:不需活動它時,就把受傷的踝關(guān)節(jié)抬高,至少要比腰部更高才有效.壓迫:用彈性繃帶包住受傷部位,不可太松或太緊,太松無效易脫落,太緊腳趾會腫麻,妨害血液循環(huán).拿拐杖:拿拐杖幫忙走路,受傷的腳可完全不著地,或在不痛的范圍內(nèi)略著地支撐體重.但不可以腳趾先著地,因為這樣腳板朝下時容易再發(fā)生內(nèi)翻性扭傷,必須像正常走路一樣,讓腳踵(即腳跟部)先著地,然后才整個腳掌著地.祝您身體健康!
2016-01-02 07:03
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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踝關(guān)節(jié)骨折,一般需要固定40天左右,去掉石膏以后要進行功能鍛煉.現(xiàn)在可以用些接骨的中成藥,如麝香接骨膠囊,七厘散,歸龍接骨膠囊,傷科接骨片,散瘀止痛接骨丸等等,都可以選擇服用有助于促進骨折愈合.后期需要通過屈伸踝關(guān)節(jié),進行功能鍛煉,配合按摩,中藥燙洗等等來恢復(fù)關(guān)節(jié)功能
2016-01-02 03:41
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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在自己家要注意其他一些問題,1,不要老做凳子椅子,總之要把腳抬高一點,如果腳老在身體最低點,那么壓力會很大,不利于康復(fù)2,要對小腿進行按摩,不要重,輕輕按摩,促進血液循環(huán)為目的,讓小腿肌肉有感為宜3,要適當做些上肢運動,比如舉舉啞鈴,輕型的,這種鍛煉可以促使骨頭內(nèi)的成骨細胞更多的生成,可以加快恢復(fù)4,不要喝骨頭湯,權(quán)威研究數(shù)據(jù)表明,骨頭湯中鈣含量很小,脂肪含量卻很高,所以不要喝5,多吃維生素和鈣含量高的食物,比如西紅柿,油菜等等,更要注意多吃纖維素含量高的食物,土豆是上佳選擇.甚至可以再吃多維元素片,比如金維他6,保證充足的睡眠,促進骨骼的生長,這點很重要,對于各種傷病都是必要的.7,其他,遵照醫(yī)囑來進行恢復(fù)治療,會很有效果.
2016-01-02 03:14
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,建議你近期拍片看骨折愈合情況,骨折病人常規(guī)四周復(fù)查拍片,有滲出要經(jīng)常消毒,,然后,伸屈腳踝鍛煉,這是個艱巨任務(wù),因為鍛煉會疼,疼也要鍛煉,不然回落后遺癥..感謝你的咨詢,祝您早日康復(fù)....
2016-01-01 23:37
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