168CM 身高體重 48KG 一直消瘦，飲食正常，原因何在
現(xiàn)在我覺得自己好瘦168CM的身高體重才48KG而且一直都是這樣每天吃這么多的東西不知道跑那里去了
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回答2
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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導致身體消瘦且飲食正常的原因較多，常見的有遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、運動量過大、慢性疾病等。 1.遺傳因素：家族中多人偏瘦，可能是基因決定了基礎代謝率較高，身體消耗能量較多。 2.消化吸收不良：如胃腸道疾病，影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收，常見的有胃炎、腸炎等。 3.代謝過快：甲狀腺功能亢進等疾病會使身體代謝加快，消耗過多能量。 4.運動量過大：長期大量運動，消耗的能量超過攝入，導致體重難以增加。 5.慢性疾?。喝缣悄虿。w內胰島素分泌或作用異常，影響糖的利用和儲存。 如果長期消瘦且無改善，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，如胃腸鏡、甲狀腺功能、血糖等檢查，以明確原因，采取針對性的治療措施。
2025-03-03 05:58
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質的攝入
2016-01-03 07:39
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