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55 歲體檢發(fā)現(xiàn)膽固醇 7.48、甘油三酯 3.88、高密度脂蛋白 1.05、低密度脂蛋白 5.65 異常，需要從改善生活方式、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、必要時(shí)藥物治療等方面綜合應(yīng)對(duì)。 1. 改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，保持良好心態(tài)。 2. 合理飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 3. 適度運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 4. 定期復(fù)查：每隔 3 - 6 個(gè)月復(fù)查血脂，監(jiān)測(cè)血脂變化。 5. 藥物治療：如果生活方式調(diào)整效果不佳，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況開(kāi)具降脂藥物，如他汀類藥物（阿托伐他汀、瑞舒伐他?。⒇愄仡愃幬铮ǚ侵Z貝特）、膽固醇吸收抑制劑（依折麥布）等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 血脂異常需要引起重視，通過(guò)綜合管理，將血脂控制在正常范圍內(nèi)，以降低心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

你好，平時(shí)注意合理運(yùn)動(dòng)，低脂肪，低膽固醇飲食，多食蔬菜水果，多喝水等?？梢栽诋?dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服：絞股藍(lán)總甙片和辛伐他丁片治療。