體檢總膽固醇高，飲食和治療該如何？
體檢的結(jié)果是：總膽固醇為7.01，高密度脂蛋白膽固醇為2.25，低密度脂蛋白膽固醇為3.96，總膽固醇的標(biāo)準(zhǔn)是多少？請問我在飲食方面該怎么辦？需不需要藥物治療
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回答4
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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總膽固醇升高需要引起重視。這可能與飲食、遺傳、生活方式、疾病等因素有關(guān)。治療方法包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。 1. 飲食調(diào)整：減少高膽固醇食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等；增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果；控制油脂攝入，選擇植物油。 2. 生活方式：保持適量運(yùn)動(dòng)，如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；戒煙限酒；保持充足睡眠。 3. 遺傳因素：若有家族遺傳史，需更密切監(jiān)測血脂。 4. 疾病影響：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等可能導(dǎo)致總膽固醇升高，要積極治療原發(fā)病。 5. 藥物治療：常用藥物有他汀類如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。回愄仡惾绶侵Z貝特；膽固醇吸收抑制劑如依折麥布等。但藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，發(fā)現(xiàn)總膽固醇升高不要恐慌，通過綜合調(diào)理，多數(shù)能有效控制血脂水平，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
2025-03-03 03:08
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，成人總膽固醇標(biāo)準(zhǔn)的參考值各醫(yī)院不完全一致，我們單位的化驗(yàn)值是2.9-5.2毫摩爾/升。血清膽固醇是血脂的成分之一,血清膽固醇和甘油三脂升高與動(dòng)脈硬化有一定的關(guān)系，多飲水。多吃具有稀釋血液功能的食物。多食大豆。少吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪及甜食。堅(jiān)持體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳、戒除煙酒。消除憂慮，情緒樂觀，保持心理健康另外，就是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用有改善血管壁功能、抑制血小板聚集和黏附、降低血液粘稠度的藥物，以增加血液流速，防止血栓形成。
2016-01-03 08:37
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，膽固醇正常值是2.4--5.5mmol/L如果不是很高，平時(shí)建議多吃蔬菜，水果不可以吃得過咸即可
2016-01-03 08:04
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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總膽固醇為7.01，高密度脂蛋白膽固醇為2.25，低密度脂蛋白膽固醇為3.96，總膽固醇的標(biāo)準(zhǔn)是多少？麻煩問我在飲食方面該如何？需不需要藥物治療，，成人總膽固醇標(biāo)準(zhǔn)的參考值各醫(yī)院不完全一致，我們單位的化驗(yàn)值是2.9-5.2毫摩爾/升。血清膽固醇是血脂的成分之一,血清膽固醇和甘油三脂升高與動(dòng)脈硬化有一定的關(guān)系
2016-01-03 06:36
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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