高膽固醇患者常吃花生米有何影響？
總膽固醇較高，平時喜歡吃花生米，請問這樣的生活？總膽固醇較高，平時喜歡吃花生米，請問這樣的生活習慣對高膽固醇患者有什么樣的影響？。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
高膽固醇患者常吃花生米可能產(chǎn)生多種影響，包括增加膽固醇攝入、影響血脂代謝、加重心血管負擔、引發(fā)肥胖以及可能影響肝臟功能等。 1. 增加膽固醇攝入：花生米富含脂肪，其中部分為不飽和脂肪酸，但過量食用仍可能導致膽固醇攝入增多。 2. 影響血脂代謝：不利于體內(nèi)膽固醇的平衡調(diào)節(jié)，影響血脂的正常代謝過程。 3. 加重心血管負擔：易導致血管壁脂質(zhì)沉積，增加心血管疾病的發(fā)病風險。 4. 引發(fā)肥胖：花生米熱量較高，長期大量食用可能導致能量攝入過剩，引起體重增加。 5. 影響肝臟功能：肝臟是膽固醇代謝的重要器官，過多的膽固醇攝入會增加肝臟的代謝負擔。 總之，高膽固醇患者應適量控制花生米的攝入量，保持均衡的飲食，結合適當?shù)倪\動和藥物治療，以控制膽固醇水平，維護身體健康。
2025-02-27 22:47
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
