被查出糖尿病平時要注意什么？
都要去醫(yī)院檢查一下，我最近一次檢查被檢查出患了糖尿病，我平時沒什么感覺，挺正常的，就得了糖尿病，平時要注意什么那？
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回答3
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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被查出糖尿病后，在日常生活中需要注意飲食控制、規(guī)律運動、血糖監(jiān)測、藥物治療以及定期復(fù)查等。 1.飲食控制：控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。避免高糖、高脂肪、高鹽的食物。 2.規(guī)律運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動。 3.血糖監(jiān)測：使用血糖儀定期監(jiān)測血糖，了解血糖變化，以便調(diào)整治療方案。 4.藥物治療：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 5.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院檢查糖化血紅蛋白、肝腎功能等，評估病情。 總之，糖尿病患者要重視日常生活中的各個方面，保持良好的生活習(xí)慣和治療依從性，以控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-02 21:07
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，糖尿病飲食治療原則：多食稻谷、小麥、玉米，提倡多吃豆制品，避免食用白糖、水果糖和含糖較多的糕點及罐頭食品，適當(dāng)多吃富含維生素較多的食物，如米糠、全麥、燕麥、豬肉、大多種類的蔬菜、牛奶等。但是包子、餃子帶餡的食物不能吃，一次吃幾個可以，這類東西升血糖的作用特別的快。
2016-01-03 05:48
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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1.要有一定的規(guī)律性,不能像正常人吃飯那樣隨意(正常人往往是把品嘗美味佳肴作為首要原則);2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正確的食物選擇并有合適的數(shù)量,保證吃進的食物中各種營養(yǎng)素能滿足您的需要;3.飲食療法不是一勞永逸的事,需要天天執(zhí)行,長期不懈地堅持下去,才能見到效果。
2016-01-03 05:08
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