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半年來肚子脹、放屁、腸鳴可能是由飲食不當、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、腸道疾病、肝膽疾病等原因引起。 1.飲食不當：過多食用易產氣食物，如豆類、薯類等，或進食過快、吞咽過多空氣，導致胃腸內氣體增多。應調整飲食結構，細嚼慢咽。 2.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，影響腸道正常功能。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 3.胃腸功能紊亂：精神緊張、壓力大等可能引發(fā)。需保持心情舒暢，規(guī)律作息，必要時服用馬來酸曲美布汀片。 4.腸道疾?。喝缒c炎、腸息肉等，炎癥刺激或息肉占位可致上述癥狀。需明確診斷，針對病因治療。 5.肝膽疾?。耗懩已住⒛懡Y石等影響膽汁分泌和排泄，影響消化?？稍卺t(yī)生指導下使用消炎利膽片等。 出現長期肚子脹、放屁、腸鳴的癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如腸鏡、腹部超聲等，以明確病因，對癥治療。同時，要注意飲食衛(wèi)生和規(guī)律，避免食用刺激性食物。