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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
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純牛奶通常被認(rèn)為是堿性食物。食物的酸堿性是根據(jù)其在體內(nèi)代謝后的產(chǎn)物來劃分的。純牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀等營養(yǎng)成分,代謝產(chǎn)物呈堿性。下面為您詳細(xì)介紹。 1. 營養(yǎng)成分:純牛奶中的蛋白質(zhì)、鈣、磷等,在體內(nèi)代謝后有助于維持酸堿平衡。 2. 酸堿平衡原理:人體的正常生理功能需要保持一定的酸堿平衡,純牛奶的攝入有助于維持這種平衡。 3. 對健康的影響:適量飲用純牛奶可為身體提供營養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)骨骼發(fā)育。 4. 與其他食物對比:相較于一些肉類、谷類等酸性食物,純牛奶的堿性特點(diǎn)較為明顯。 5. 個(gè)體差異:但個(gè)體的身體狀況和代謝能力不同,對食物酸堿性的反應(yīng)可能存在差異。 總之,一般情況下純牛奶屬于堿性食物,但飲食應(yīng)多樣化,以保證營養(yǎng)均衡。
2025-03-05 04:50
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,純奶是堿性食物。關(guān)于生男孩要吃堿性食物,這個(gè)問題建議不要有太大的壓力,順其自然。
2016-01-04 01:59
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