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小時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，現(xiàn)在停止，一般不會(huì)再有電腦輻射的影響。但之前的行為是否對(duì)智力造成損傷及能否恢復(fù)，取決于多種因素，如玩電腦的時(shí)長(zhǎng)、個(gè)人體質(zhì)、大腦發(fā)育情況、生活習(xí)慣、后續(xù)的調(diào)養(yǎng)等。 1.玩電腦的時(shí)長(zhǎng)：如果每天長(zhǎng)時(shí)間玩電腦持續(xù)多年，可能對(duì)大腦產(chǎn)生較大影響，增加智力損傷的風(fēng)險(xiǎn)。 2.個(gè)人體質(zhì)：每個(gè)人的身體對(duì)輻射等不良因素的耐受和恢復(fù)能力不同。 3.大腦發(fā)育情況：13 歲前大腦仍在發(fā)育階段，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦可能干擾正常發(fā)育。 4.生活習(xí)慣：停止玩電腦后，若保持良好的作息、充足的睡眠、均衡的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)，有助于大腦恢復(fù)。 5.后續(xù)的調(diào)養(yǎng)：包括進(jìn)行一些有益大腦的活動(dòng)，如閱讀、思考、社交等。 總之，雖然停止玩電腦是積極的改變，但之前的行為對(duì)智力的影響難以簡(jiǎn)單判斷。建議保持健康的生活方式，促進(jìn)大腦功能的改善。如果對(duì)自身智力狀況仍有擔(dān)憂，可咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。

1、別給自己壓力，人在使用電腦時(shí)候也在思考很多，所以，對(duì)智力的發(fā)育也是有幫助的。2、除了電腦輻射，我們可以接觸到的所有電器在使用過(guò)程中也會(huì)產(chǎn)生輻射，因此，也得少接觸。3、輻射對(duì)人體最大的傷害而是使得癌細(xì)胞增長(zhǎng)速度迅速。1、適量運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等可以抵抗一些輻射的傷害。2、使用電器的時(shí)間縮短就好，比如每次用電腦不超過(guò)1個(gè)小時(shí)，每天2次左右。

電磁輻射對(duì)人體的影響程度差別很大，通常對(duì)婦女和兒童最為敏感，特別是孕婦和胎兒更容易受到影響。那么生活中的輻射源又有哪些：電腦，電視，音響，微波爐，電冰箱等家用電器；手機(jī)，傳真機(jī)，微波通訊等通訊設(shè)備；空中蛛網(wǎng)一樣的高壓電線，電動(dòng)機(jī)，電機(jī)設(shè)備；建議這些是懷孕的時(shí)候根本就檢查不出來(lái)的。