分手后仍常想起討厭的前任是何原因
我在大一寒假的時(shí)候認(rèn)識(shí)了他，一開始他對(duì)我很好。我以前從來沒有談過，所以也沒有期待他對(duì)我怎么樣，但是我本來是不想談的怕影響了學(xué)習(xí)。是他先追的我，他是那種很包容我的，但是我還是決定和他分手了，那是兩個(gè)星期前，因?yàn)槲矣X得他和我真的不適合，為了不欺騙彼此的感情，我選擇了分手。理應(yīng)說如果不是很喜歡一個(gè)人應(yīng)該不會(huì)太糾結(jié)?？墒俏疫@段時(shí)間他一直在我心中縈繞不去，這些感覺有的好，有的壞。我覺得我變了一個(gè)人似得，以前的我從來不想這些事情，我也很自責(zé)，我覺得既然你不愛人家不要去騙人家。而且他中間傷我很深，我們?cè)趯W(xué)校一直很好，就是那種經(jīng)常在一起的。但是我覺得剛開始我們都很開心，但是我覺得他品質(zhì)有問題，他對(duì)我的愛讓我喘不過氣來，而且喜歡在背后說別人的壞話。上次還把我網(wǎng)上聊天的內(nèi)容告訴我父母。而且還吧我和他的短信發(fā)過去。還喜歡造謠一些沒有的事情，我的打擊真的很大，我覺得我并不了解他這個(gè)人?？墒欠质至诉€是會(huì)想到他，這是怎么回事？我覺得自己又不是很喜歡他啊，而且經(jīng)歷了那么多還很討厭他。為什么會(huì)這樣呢
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回答2
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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分手后仍會(huì)想起討厭的前任，可能由多種因素造成，如情感慣性、習(xí)慣改變、未完全放下、回憶干擾、自我反思等。 1.情感慣性：之前相處時(shí)形成的情感連接，即使關(guān)系結(jié)束，這種慣性仍會(huì)在短期內(nèi)存在。 2.習(xí)慣改變：共同經(jīng)歷形成的習(xí)慣，分手后突然改變，會(huì)讓人不適應(yīng)從而想起對(duì)方。 3.未完全放下：盡管意識(shí)到對(duì)方的不好，但內(nèi)心深處可能還殘留著一些感情。 4.回憶干擾：曾經(jīng)的美好或不好的回憶，會(huì)在某些情境下被觸發(fā)，導(dǎo)致想起前任。 5.自我反思：通過這段經(jīng)歷反思自己在感情中的表現(xiàn)和需求，也會(huì)引發(fā)對(duì)前任的回憶。 總之，分手后想起討厭的前任是常見的心理現(xiàn)象，不必過于焦慮。隨著時(shí)間推移和新的生活經(jīng)歷，這種情況通常會(huì)逐漸減輕。要學(xué)會(huì)接受和調(diào)整，積極面對(duì)新的生活。
2025-03-03 16:12
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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過去的終將過去不喜歡何必勉強(qiáng)自己時(shí)間讓他成了i生活中存在的一種習(xí)慣何必太在乎那么多自己開心就好并且要過的比以前過的更好更充實(shí)
2016-01-03 22:49
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