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學(xué)生久坐后臀部兩側(cè)疼痛，可能是局部肌肉勞損、坐骨神經(jīng)受壓、梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)病變等原因?qū)е隆?1. 局部肌肉勞損：長時間久坐，臀部肌肉持續(xù)緊張，容易發(fā)生勞損，產(chǎn)生疼痛。治療上可通過熱敷、按摩、針灸等方法緩解，也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2. 坐骨神經(jīng)受壓：坐姿不當(dāng)可能壓迫坐骨神經(jīng)，引起疼痛。應(yīng)注意調(diào)整坐姿，必要時服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌發(fā)生炎癥、痙攣等，壓迫坐骨神經(jīng)。可進(jìn)行物理治療，如超短波、中頻電療等，疼痛明顯時服用塞來昔布膠囊止痛。 4. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致臀部疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，服用腰痛寧膠囊等。 5. 髖關(guān)節(jié)病變：如髖關(guān)節(jié)滑膜炎等，也會引起類似疼痛。治療包括減少活動、局部理療，口服布洛芬緩釋膠囊等。 總之，出現(xiàn)久坐后臀部兩側(cè)疼痛，應(yīng)引起重視。建議及時就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，要避免久坐，適當(dāng)活動。

你的情況根據(jù)敘述需要考慮坐骨神經(jīng)痛的可能，同時需要排除腰椎間盤突出的可能。建議結(jié)合臨床做個腰椎CT檢查明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。暫時只能對癥局部電烤按摩理療并對癥口服活血舒筋止痛營養(yǎng)神經(jīng)等藥物即可，同時需要注意合理的營養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可，并注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。