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長期玩手機后手部觸手機就疼是什么原因及應對

我玩手機有三年了以前是晚上玩白天做事手不疼這段時間我在家沒事總玩手機現(xiàn)在感覺手只要碰到電話就疼是怎么回事怎么辦

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    長期玩手機后手部觸碰手機就疼,可能是腱鞘炎、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、關節(jié)炎、手部外傷等原因引起的。 1.腱鞘炎:長時間玩手機,手指頻繁活動,容易導致腱鞘發(fā)生炎癥。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹,活動時疼痛加重。治療上可通過休息、熱敷、佩戴支具等緩解,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.肌肉勞損:手部肌肉持續(xù)緊張,造成勞損。會有酸痛、無力感。需減少手部活動,適當按摩,也可外用云南白藥膏等緩解。 3.神經(jīng)受壓:長期不良姿勢可能壓迫手部神經(jīng),引起疼痛、麻木。要注意調(diào)整姿勢,必要時服用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 4.關節(jié)炎:如類風濕關節(jié)炎,除疼痛外,還可能有關節(jié)腫脹、僵硬。需就醫(yī)檢查,明確診斷后使用抗風濕藥物,如甲氨蝶呤等。 5.手部外傷:不經(jīng)意的碰撞或扭傷,當時未在意,之后觸碰手機會疼痛。輕微外傷可先冷敷,嚴重時應就醫(yī)。 總之,如果手部疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,采取相應的治療措施。同時,要注意控制玩手機的時間,避免手部過度勞累。

    2025-03-03 14:35
  • 回答4

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,這種情況一般來說是可以由于有骨關節(jié)炎或有類風濕疾病的情況是比較常見的疾病的.一般的情況是需要做i一下檢查的,常見的檢查是拍片檢查和做抗o,血沉,類風濕因子等檢查的,根據(jù)具體的情況來進行治療的.需要平時注意保養(yǎng).

    2016-01-04 14:31
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    手指關節(jié)疼痛表現(xiàn)為主要由骨關節(jié)炎,類風濕性關節(jié)炎,關節(jié)外傷,化膿性關節(jié)炎,結核性關節(jié)炎以及發(fā)熱性疾病等致關節(jié)疼痛,紅腫,炎癥和活動受阻,功能受限.輕者因疼痛影響活動與睡眠,重者嚴重影響勞動與生活料理.以上引起關節(jié)痛的疾病,多侵犯,累及或損傷到膝,髓,肩,肘,腕,踝關節(jié),也有影響到指,趾關節(jié)的,無論哪個關節(jié)受累,均給病者帶來疼痛之苦.  常見的關節(jié)痛,凡風濕性的多呈游走性,有的有輕度紅腫;如果治療不及時,常常侵犯心臟,后期發(fā)展成風濕性心臟??;凡類風濕性的,以手,腕,踝,趾關節(jié)受累最多,發(fā)病關節(jié)處紅,腫,熱,痛明顯,發(fā)展至晚期則造成關節(jié)變形,僵直至活動嚴重障礙.發(fā)病年齡多在20~45歲,女件比男性高3倍;凡因外傷(扭,挫,跌,打,碰等)撞擊于關節(jié)者,輕者皮膚紅腫,重者可致韌帶撕裂,關節(jié)脫位甚或骨折,破裂,這種傷損均可帶給傷者以嚴重的關節(jié)痛;凡全身性發(fā)熱,感染或結締組織性疾病,都可累及,影響到關節(jié),常致關節(jié)與肌肉疼痛.凡此種種關節(jié)痛,

    2016-01-04 04:43
  • 回答2

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    這是要考慮是不是因為經(jīng)常摩擦或者是保持一個姿勢,所以出現(xiàn)的軟組織或者是關節(jié)磨損建議可以到正規(guī)醫(yī)院查一下骨片,確定是不是有發(fā)炎等情況

    2016-01-04 04:02
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    可以是受傷、過份勞損(尤其見于手及手指)、骨關節(jié)炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起的。一些需要長期重復勞損關節(jié)的職業(yè)如打字員、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業(yè)等,都會引發(fā)或加重此病,所以要特別注意休息。腱鞘炎治療外用腱鞘炎痛'舒'貼有很好治療作用。養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣,避免用拇指及手指抓取沉重物件。

    2016-01-04 01:40
就醫(yī)問藥

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