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睡眠不好、心煩、手哆嗦、腦晃、記憶力不好可能由多種原因引起，如精神心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、營(yíng)養(yǎng)缺乏、不良生活習(xí)慣等。 1. 精神心理因素：長(zhǎng)期的焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等，可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式改善，必要時(shí)使用藥物如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 2. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：帕金森病、特發(fā)性震顫等，會(huì)影響神經(jīng)肌肉的正常功能。治療方法包括藥物治療，如左旋多巴、普拉克索、苯海索等，以及康復(fù)訓(xùn)練。 3. 內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M(jìn)時(shí)，甲狀腺激素分泌過(guò)多，會(huì)引起代謝亢進(jìn)和神經(jīng)興奮。治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、葉酸等，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)素來(lái)改善。 5. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒等，也會(huì)引發(fā)這些癥狀。需要調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、健康飲食。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于癥狀的緩解和恢復(fù)。

你好，這種情況一般的情況往往是有神經(jīng)衰弱、腦血管供血不足的情況引起的常見(jiàn)的。一般的情況往往是做相關(guān)檢查的。確診疾病治療的。一般的情況多是可以采用中藥、調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物等治療的。飲食要清淡的。不要?jiǎng)诶鄣摹ａt(yī)生詢問(wèn)：

你好，這個(gè)需要是顱內(nèi)疾病造成的情況，積極檢查腦部的CT看看，另外也需要排除一下甲狀腺功能亢進(jìn)，或者是嚴(yán)重的頸椎病都有一定聯(lián)系，總之需要結(jié)合臨床癥狀檢查看看，明確診斷后進(jìn)行治療比較好醫(yī)生詢問(wèn)：

您好!據(jù)您的描述，睡眠不好、心煩等，失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持障礙、早醒等。引起失眠最常見(jiàn)的原因是精神緊張、焦慮恐懼、擔(dān)心失眠，稱為原發(fā)性失眠癥。建議您可服用些：新B1和谷維素，再配合格魯米特一起服用一段時(shí)間，可有效的治療您的失眠。養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情，注意吃一些補(bǔ)腦的食物，比如：核桃，芝麻，堅(jiān)果之類(lèi)的都具有補(bǔ)腦的作用，祝您身體健康！醫(yī)生詢問(wèn)：