學習壓力大、愛好忙碌、暗戀、父母吵架,怎么辦?
我現(xiàn)在又要學習,又要去杭州學音樂。學習成績不好,才450分,所以我必須很努力的學,我又不喜歡讀書,很煩。學音樂使我一個星期基本上沒什么時間休息,很累很煩。而且現(xiàn)在我又暗戀一個人,他在2班,我在15班,他在2樓,我在4樓,總是見不到他,也很煩。父母吵架,挺痛苦的,我想談戀愛,又不行,會影響學習,怎么辦?
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回答5
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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面臨學習壓力、興趣愛好占據(jù)大量時間、暗戀的困擾以及父母關系不和等多種情況,感到煩惱和困惑。這涉及到心理調(diào)適、時間管理、情感處理以及家庭關系協(xié)調(diào)等方面。 1. 學習壓力:成績不夠理想又需努力提升,可能產(chǎn)生焦慮。應制定合理的學習計劃,分解學習目標,逐步提高成績。 2. 興趣愛好:學音樂時間緊張,要合理安排,保證充足休息,避免過度勞累影響身心健康。 3. 暗戀情感:青春期的暗戀是正常的,但要控制好情感,將其作為動力,而非影響學習和生活的負擔。 4. 家庭關系:父母吵架會帶來心理壓力,嘗試與他們溝通,表達自己的感受,促進家庭和諧。 5. 自我心態(tài):學會調(diào)整心態(tài),通過運動、聽音樂等方式緩解壓力,保持積極樂觀。 綜合來看,這些問題需要逐步解決,關鍵是保持良好的心態(tài)和合理的規(guī)劃,相信能夠度過這段困難時期。
2025-03-03 14:14
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,你現(xiàn)在處在學習階段,每個人都是累過來的,如果你想發(fā)展音樂方面,藝術生高考分比較低的啦,至于你的煩惱都是想出來的,就因為你學不進去東西,而感到焦心,至于你的暗戀,呵呵,青春期嘛。你好,建議還是不要談戀愛,高中戀愛是一點都不現(xiàn)實的,還是把那份美好放在心里。
2016-01-04 15:39
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這樣不屬于心里疾病,喜歡一個人這樣是正常的上學期間還是需要克制自己的,主要是需要自己慢慢的調(diào)理
2016-01-04 12:38
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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這應該是人類的通病,感情的問題年紀太小,青春期的感情的懵懂,我建議你還是首先把自己的學習搞上去,女人只有自信啦才回表現(xiàn)的有氣質(zhì),才回吸引人的
2016-01-04 11:18
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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這個你可以暗示給他啊,不要害羞,努力追求相信你一定可以和他在一起的,幸福是自己把握的,加油啊
2016-01-04 02:05
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