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早飯后三小時(shí)血糖 3.5mmol/L 有可能屬于低血糖。一般來(lái)說(shuō)，正常成年人空腹血糖應(yīng)在 3.9 - 6.1mmol/L 之間，餐后血糖通常不會(huì)低于 3.9mmol/L。導(dǎo)致血糖偏低的原因較多，如飲食不均衡、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、藥物作用、疾病影響等。 1. 飲食不均衡：如果早餐攝入的碳水化合物不足，或營(yíng)養(yǎng)搭配不合理，可能導(dǎo)致血糖偏低。 2. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：過(guò)度的運(yùn)動(dòng)消耗了大量能量，使血糖水平下降。 3. 藥物作用：某些降糖藥物，如胰島素、格列本脲等，使用不當(dāng)可能引起低血糖。 4. 疾病影響：患有肝臟疾病、胰島細(xì)胞瘤等，會(huì)影響血糖的調(diào)節(jié)。 5. 特殊生理狀態(tài)：比如處于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年，代謝較快，也可能出現(xiàn)血糖偏低。 如果經(jīng)常出現(xiàn)血糖 3.5mmol/L 或更低的情況，并伴有頭暈、乏力、心慌等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的血糖監(jiān)測(cè)和相關(guān)檢查，以明確原因。同時(shí)，要注意保持規(guī)律的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)。

你好。一般血糖的正常值是3.6-5.9。你的血糖盡是輕微的下降，請(qǐng)結(jié)合你自己的癥狀，有無(wú)心慌、胸悶，出冷汗，頭暈等不適，如果沒(méi)有的話，就不考慮為低血糖癥。如果確診為低血糖，可隨身攜帶一些糖類食品，在出現(xiàn)上述表現(xiàn)后及時(shí)服用，就可以緩解。醫(yī)生詢問(wèn)：