蘿卜寒性冬天能吃嗎,夏天適合吃生姜嗎?
今天聽(tīng)老人家無(wú)意間講到的,但是蘿卜是寒性的,適合冬天吃嗎。而夏天那么熱,適合吃生姜嗎?曾經(jīng)治療情況和效果:無(wú)想得到怎樣的幫助:
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回答3
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楊慶良 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
老年病科
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蘿卜和生姜的食用與季節(jié)的關(guān)系,取決于它們的特性、個(gè)人體質(zhì)、飲食搭配、烹飪方式以及食用目的等。 1.特性:蘿卜性涼,有消食、下氣、化痰等作用;生姜性溫,有解表散寒、溫中止嘔等功效。 2.個(gè)人體質(zhì):寒性體質(zhì)者冬天適量吃蘿卜一般無(wú)礙,熱性體質(zhì)者夏天吃生姜要注意適量。 3.飲食搭配:冬天吃蘿卜時(shí)可搭配溫?zé)嵝允澄?,如羊肉;夏天吃生姜可搭配清熱食物,如綠豆。 4.烹飪方式:冬天可將蘿卜燉煮,減輕其寒性;夏天生姜可制成飲品,少量飲用。 5.食用目的:冬天吃蘿卜有助于緩解燥熱,夏天吃生姜可防暑祛濕。 總之,蘿卜和生姜在不同季節(jié)都可以食用,但要根據(jù)自身情況合理選擇和搭配,且食用量要適中。
2025-03-05 06:54
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)是這樣的,冬吃蘿卜夏吃姜,無(wú)需醫(yī)生開(kāi)藥方,冬天身體是干燥的,所以很容易上火,和上呼吸道感染,多吃蘿卜可以去火,夏天盡管天氣熱,但是由于人飲食的關(guān)系,身體是寒性的,所以吃些姜可以去寒,希望對(duì)您有用,密切觀察病情變化,有疑問(wèn)及時(shí)提問(wèn),
2016-01-05 14:54
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好:蘿卜性平微寒,具有清熱、解毒、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、等功能,生姜性味辛、微溫用藥,就是要用藥的偏性,來(lái)糾正人體出現(xiàn)的另一偏性。熱者寒之,寒者熱之,1冬季,人體皮膚腠理處于收縮狀態(tài),以保證身體的血液供應(yīng).而這個(gè)階段,人的戶(hù)外活動(dòng)減少,室內(nèi)活動(dòng)增加,而且大多進(jìn)食很多熱性食物,容易讓人產(chǎn)生內(nèi)熱,從而引起消化不良.而這個(gè)時(shí)候,如果我們吃一些蘿卜,可以幫助我們消化,因?yàn)樘}卜:“其性涼味辛甘,用于食積脹滿(mǎn).2夏季,驕陽(yáng)似火,人體為了排除體內(nèi)的熱量,皮膚腠理處于開(kāi)放的狀態(tài),熱量容易散失,再加上我們過(guò)食冷飲,體內(nèi)就相對(duì)處于寒涼的狀態(tài)了.而這個(gè)時(shí)候,我們吃一些姜,有助于暖胃,以達(dá)到身體陰陽(yáng)平衡的目的.
2016-01-05 10:55
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