生活改善變胖后患上鼾癥怎么辦
我的一個朋友他之前很瘦的，可是最近生活好了，就胖了，現(xiàn)在患上了鼾癥了癥狀了，看他那樣子真的也是不好受啊。
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回答3
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歐瓊 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
老研所睡眠呼吸室
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鼾癥是一種常見的睡眠呼吸障礙，其發(fā)病與多種因素有關，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)肌肉功能障礙、內(nèi)分泌疾病、不良生活習慣等。 1.肥胖：體重增加會導致頸部脂肪堆積，壓迫氣道，使氣道變窄，氣流通過時產(chǎn)生鼾聲。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：包括鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大等，可造成氣道狹窄，引發(fā)鼾癥。 3.神經(jīng)肌肉功能障礙：如咽部肌肉松弛，在睡眠時無法有效保持氣道通暢。 4.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退，可能導致代謝減緩，引起組織水腫，影響氣道通暢。 5.不良生活習慣：長期飲酒、吸煙、過度勞累等，會使咽部肌肉更加松弛，加重鼾癥癥狀。 總之，鼾癥的成因較為復雜?；颊邞皶r就醫(yī)，進行全面的檢查和評估，以確定具體病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持健康的生活方式，控制體重，避免不良習慣。
2025-03-04 20:02
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回答2
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王晉軍 主治醫(yī)師
山西省柳林縣柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院
其他
消化內(nèi)科
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你好：睡前不要從事刺激的活動：睡前的活動最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過激昂，因為神經(jīng)會無法立刻放松，使得晚上無法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息?！?
2016-01-05 19:27
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：睡前不要從事刺激的活動：睡前的活動最好以柔緩的為主，不要讓情緒太過激昂，因為神經(jīng)會無法立刻放松，使得晚上無法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息。
2016-01-05 14:58
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