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孩子三歲缺鋅出現(xiàn)注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差、語(yǔ)言發(fā)育遲緩等癥狀，可能與鋅攝入不足、吸收不良、需求增加、流失過(guò)多及疾病影響等有關(guān)。 1.鋅攝入不足：日常飲食不均衡，如挑食、偏食，未攝入富含鋅的食物，如肉類、蛋類、海鮮等。 2.吸收不良：孩子胃腸道功能較弱，影響鋅的吸收。 3.需求增加：生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)鋅的需求相應(yīng)增加。 4.流失過(guò)多：長(zhǎng)期腹瀉、出汗過(guò)多等導(dǎo)致鋅流失。 5.疾病影響：某些慢性疾病可能影響鋅的代謝和利用。 孩子缺鋅需要引起重視，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)調(diào)整孩子飲食，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鋅劑。同時(shí)，要關(guān)注孩子的發(fā)育情況，定期進(jìn)行檢查。

一般孩子缺鋅會(huì)出現(xiàn)厭食、口腔潰瘍、身體抵抗力低下等現(xiàn)象。所以建議孩子及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，一般建議可以口服液休制劑如葡萄糖酸鋅口服液，同時(shí)注意補(bǔ)鋅最佳食物來(lái)源有牛肉、羊肉、雞蛋、整粒谷物、堅(jiān)果、酸奶等。

這是會(huì)影響食欲的，建議檢查下再進(jìn)行補(bǔ)充治療建議去正規(guī)的醫(yī)院查看一下吧！這樣才能對(duì)癥下藥，早日康復(fù)

如果鋅缺乏會(huì)出現(xiàn)臨床表現(xiàn)：味覺(jué)障礙，引起孩子偏食，厭食或異食；生長(zhǎng)發(fā)育不良，孩子矮小、瘦弱、禿發(fā)；胃腸道疾患，出現(xiàn)腹瀉（腸病性肢端皮炎）；皮膚疾病，皮膚出現(xiàn)干燥、炎癥、皰疹、皮疹、傷口愈合不良、反復(fù)性口腔潰瘍；眼科疾患，可出現(xiàn)夜盲；免疫力下降，易感冒、易感染；孩子的認(rèn)知能力不良，精神不佳，行為障礙等。通過(guò)血液或頭發(fā)查血鋅或發(fā)鋅是否正常，如果低于正常值。其結(jié)果是否正常要根據(jù)醫(yī)院檢測(cè)方法而定。將以上兩者結(jié)合判斷為鋅缺乏癥，可遵照醫(yī)囑服鋅補(bǔ)充劑（鋅的制劑）；如果只是體內(nèi)的鋅營(yíng)養(yǎng)不足，癥狀不是很嚴(yán)重，可通過(guò)合理營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整。切忌不能亂補(bǔ)鋅的制劑。因未鋅過(guò)量也會(huì)帶來(lái)毒性的問(wèn)題。鋅和任何營(yíng)養(yǎng)素一樣缺乏或過(guò)量均會(huì)引起人體營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，對(duì)健康不利。祝您孩子早日康復(fù)。（如果覺(jué)得回答滿意請(qǐng)予評(píng)價(jià)及采納我的建議，謝謝?。?

你好！對(duì)機(jī)體的性發(fā)育、性功能、生殖細(xì)胞的生成卻能起到舉足輕重的作用，故有“生命的火花”與“婚姻和諧素”之稱。建議：動(dòng)物性食物不僅含鋅豐富，而且利用率較高，堅(jiān)果類含鋅也不低。可以多吃點(diǎn)這些東西。