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高三學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)和緊張情緒，可能與學(xué)習(xí)壓力、心理狀態(tài)、睡眠質(zhì)量、神經(jīng)調(diào)節(jié)、環(huán)境因素等有關(guān)。 1. 學(xué)習(xí)壓力：高三學(xué)業(yè)繁重，長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度學(xué)習(xí)狀態(tài)，容易產(chǎn)生焦慮和抵觸情緒。應(yīng)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，適當(dāng)休息和放松。 2. 心理狀態(tài)：可能存在焦慮、抑郁等心理問(wèn)題?？赏ㄟ^(guò)與家人、朋友交流，或?qū)で髮I(yè)心理咨詢師的幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 3. 睡眠質(zhì)量：睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響情緒和精神狀態(tài)。要保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，睡前避免使用電子設(shè)備。 4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡也可能導(dǎo)致情緒變化。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 5. 環(huán)境因素：學(xué)校氛圍、家庭環(huán)境等對(duì)情緒有影響。營(yíng)造和諧的環(huán)境，給予支持和鼓勵(lì)。 總之，對(duì)于高三學(xué)生的厭學(xué)和緊張情緒，需要綜合考慮多方面因素，采取針對(duì)性的措施。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的幫助下改善狀況。

現(xiàn)在的狀況，你們不能一味的催他，要學(xué)會(huì)用其他的方式。告訴他學(xué)習(xí)是為什么，也不要跟他說(shuō)別人怎么怎么，他要是不去會(huì)怎么怎么。多和他溝通一下，試著了解孩子的真正的內(nèi)心的想法，不要著急對(duì)他發(fā)脾氣，只會(huì)于事無(wú)補(bǔ)的，孩子這樣做的行為肯定是有他的理由的，他也已經(jīng)這么大了，做事情不會(huì)毫不思考的。