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38 歲男性體檢指標(biāo)異常如何調(diào)理至正常

性別:男年齡:38我愛人前段查體結(jié)果是這樣:總膽固醇5.55,甘油三酯3.91,高密度脂蛋白膽固醇0.89低密度脂蛋白膽固醇3.09,空腹血糖6,49,有什么好的辦法嗎?我鄉(xiāng)給他作保險(xiǎn),結(jié)果被抽檢查體,被拒保了,我很想有什么辦法盡快調(diào)理到正常,給他做一份保險(xiǎn),因?yàn)槲覀児镜淖≡横t(yī)療是100%報(bào)銷的)

  • 回答5

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    陳金軍 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    肝病中心

    38 歲男性體檢出現(xiàn)總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和空腹血糖異常。需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣、藥物治療及定期復(fù)查等方面綜合調(diào)理。 1. 飲食調(diào)整:減少高油高脂食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 增加運(yùn)動(dòng):每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等。 3. 改善生活習(xí)慣:戒煙限酒,避免熬夜,保證充足睡眠,減輕精神壓力。 4. 藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂藥,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等;降糖藥如二甲雙胍等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 定期復(fù)查:每隔 3 - 6 個(gè)月復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo),以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 通過綜合調(diào)理,有望使各項(xiàng)指標(biāo)逐漸恢復(fù)正常,但需要患者的積極配合和長(zhǎng)期堅(jiān)持。

    2025-03-05 23:49
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    您好:這個(gè)不但要從藥物方面進(jìn)行治療,同時(shí)還要注意飲食調(diào)解?! ∮懈哐獕骸⒏哐?、高血糖的病人應(yīng)該怎樣點(diǎn)菜呢?可以選用以下食物:  基本不含有膽固醇的食物:玉米面、小米、糙米、豆腐、花生、芝麻、西瓜子、花生油、豆油、芝麻油、海參、雞蛋清等。    每100克飲食中膽固醇含量在100毫克以下的食物:脫脂奶粉、海蟄、青蛙、鯽魚、甲魚、黃魚、瘦牛肉、兔肉、沙丁魚、草魚、排魚、雞肉、蛙魚、鯉魚、草魚、小白蝦、去脂鮮奶、豆瓣醬等?! √悄虿?、高血壓者的飲食禁忌各種糖果、蛋糕、甜面包、月餅、甜餅干、甜飲料、果醬、冰淇淋等,還要戒煙、忌酒。  提倡用蒸、煮、燉、拌、鹵等烹調(diào)方法,少用或不用煎、炸、燒、烤等;要用植物油,盡量少用豬油、牛油;要吃低鹽、每日鹽用量不超過5克。

    2016-01-07 06:01
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    高血壓,高血脂是心腦血管病的危險(xiǎn)因素,會(huì)帶來很多并發(fā)癥,應(yīng)給與積極地控制,高血壓用藥控制不好應(yīng)考慮換一種適合的降壓藥1建議繼續(xù)監(jiān)測(cè)血壓,可以考慮服用拜新同,最好進(jìn)口的2血脂高的很多建議服用立普妥,半個(gè)月復(fù)查一次血脂肝功3低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)醫(yī)生詢問:還吃過什么降壓藥?

    2016-01-06 23:50
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,用的藥物還是很對(duì)癥的。如果還是降不下來的話,可以加服兩種藥物,尼莫地平和腸溶阿司匹林片。效果一定好

    2016-01-06 18:15
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,三高是完全可以控制好的,只要選對(duì)了藥,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。1低鹽低脂肪飲食,多鍛煉身體,保持心態(tài)平和。2你目前的血壓還是不達(dá)標(biāo),最好3種降壓藥物聯(lián)合,可以在加用利尿劑,或者去醫(yī)院讓醫(yī)生給換藥,如果心率不快,可以停用倍他樂克,換用其他的,然后檢測(cè)血壓,調(diào)整藥物,肯定會(huì)找到適合你的。3血脂高,尤其膽固醇高,可以口服他汀類調(diào)脂藥物,一般兩三個(gè)月就會(huì)見效,當(dāng)然限制飲食及活動(dòng)也很重要。希望對(duì)你有幫助~

    2016-01-06 16:58
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

頭痛 嗜睡
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  • 黃迅

    主任醫(yī)師 副教授

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):肝臟膽道疾病診治,腹腔鏡胃腸手術(shù)、甲狀腺及甲狀旁腺疾病。 詳情»

  • 范東波

    主任醫(yī)師 教授

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

    擅長(zhǎng):膽道疾病、消化道腫瘤、甲狀腺、乳腺疾病的診治。對(duì)疑難雜癥有較 詳情»

  • 黃新余

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第六人民醫(yī)院

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