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酒后在涼席上的不當行為導致膝蓋出現(xiàn)掉皮、伸直疼痛且有摩擦聲，可能與皮膚擦傷、關節(jié)損傷、炎癥反應、軟骨磨損、肌肉拉傷等有關。 1.皮膚擦傷：涼席表面粗糙，摩擦可能導致膝蓋皮膚表層受損，出現(xiàn)掉皮和疼痛。應清潔傷口，避免感染，可涂抹碘伏消毒。 2.關節(jié)損傷：動作不當可能引起膝關節(jié)的韌帶、半月板等損傷，導致伸直疼痛和異常聲響。需要通過磁共振成像（MRI）等檢查明確損傷程度，輕度損傷可休息、制動，嚴重時可能需要手術治療。 3.炎癥反應：受傷后可能引發(fā)局部炎癥，出現(xiàn)紅腫熱痛。可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解炎癥和疼痛。 4.軟骨磨損：長期的不良姿勢或過度活動可能導致膝關節(jié)軟骨磨損，此次不當行為可能加重癥狀。需減少關節(jié)負重，補充氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨的藥物。 5.肌肉拉傷：劇烈運動可能造成肌肉拉傷，引起疼痛。應注意休息，可進行熱敷、按摩等物理治療。 出現(xiàn)這種情況應引起重視，及時采取適當?shù)奶幚泶胧Ｈ舭Y狀持續(xù)不緩解或加重，應前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進行詳細的檢查和治療。

膝關節(jié)炎一般表現(xiàn)有關節(jié)疼痛、壓痛、強響、關節(jié)積液、活動受限、關節(jié)畸形以及可有不同程度的局部炎癥。你好！有可能是膝關節(jié)炎，建議及時到醫(yī)院檢查治療，可以配合針灸推拿，拔罐治療。