久坐站起頭暈,若為低血糖,如何解決和預(yù)防?
你好,我坐的時(shí)間長些站起時(shí)頭很暈,是什么問題,如果是血糖低,怎樣解決和預(yù)防?麻煩詳細(xì)點(diǎn).
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回答3
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羅定遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
甲狀腺外科
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久坐站起頭暈可能是低血糖,也可能是體位性低血壓、貧血、頸椎病、心血管疾病等原因?qū)е?。需要綜合判斷,并采取相應(yīng)措施。 1.低血糖:低血糖時(shí)會出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀??赏ㄟ^立即補(bǔ)充含糖食物,如糖果、餅干等來緩解。預(yù)防方面,要規(guī)律進(jìn)食,避免長時(shí)間空腹,隨身攜帶含糖食品。 2.體位性低血壓:突然站起時(shí)血壓調(diào)節(jié)不及時(shí),導(dǎo)致腦部供血不足。平時(shí)要避免快速起身,多進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)血管調(diào)節(jié)能力。 3.貧血:血紅蛋白不足,攜氧能力下降??啥喑院F豐富的食物,如瘦肉、菠菜等,必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管神經(jīng)。注意保持正確的坐姿和睡姿,適當(dāng)進(jìn)行頸部運(yùn)動,必要時(shí)進(jìn)行物理治療。 5.心血管疾?。喝缧穆墒С?、冠心病等。需要就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行針對性治療,如藥物治療或手術(shù)治療。 總之,如果經(jīng)常出現(xiàn)久坐站起頭暈的癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因后采取有效的治療和預(yù)防措施。
2025-03-07 00:50
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,是體位性的低血壓,一般夏天炎熱和低血壓的人是比較容易發(fā)生的,平時(shí)起立或長時(shí)間的蹲位是要注意
2016-01-07 13:54
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好.這可能是血糖低,可以查下再進(jìn)行補(bǔ)充的.
2016-01-07 12:48
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個(gè)人(或甚至是同一個(gè)人的不同臨床階段)都不相同。所以,應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理:①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時(shí)血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者,并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
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