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膽固醇較低有何影響及應(yīng)對(duì)方法

2025-03-06 11:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：膽固醇

問(wèn)題：

問(wèn)題描述:膽固醇較低

回答2
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膽固醇較低可能與飲食、疾病、遺傳、藥物、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大等有關(guān)。需要綜合判斷，采取合適的措施。 1.飲食：長(zhǎng)期過(guò)度節(jié)食或飲食不均衡，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，可能引起膽固醇降低。應(yīng)保證飲食多樣化，適當(dāng)增加富含膽固醇的食物，如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。 2.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、嚴(yán)重肝病等，會(huì)影響膽固醇代謝。需治療原發(fā)疾病，改善身體機(jī)能。 3.遺傳：部分人由于遺傳因素，膽固醇合成能力較弱。需定期監(jiān)測(cè)，關(guān)注身體變化。 4.藥物：某些降脂藥物如依折麥布、普羅布考等使用不當(dāng)，可能導(dǎo)致膽固醇過(guò)低。應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。 5.運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：過(guò)度運(yùn)動(dòng)消耗過(guò)多能量，可能使膽固醇降低。要合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。總之，膽固醇較低需要引起重視，明確原因后采取針對(duì)性措施。同時(shí)，定期進(jìn)行體檢，監(jiān)測(cè)膽固醇水平變化。
2025-03-07 01:12

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2016-01-07 20:58

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什么是膽固醇? 　　膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。查看全文»

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