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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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辟谷是道家煉精化氣達(dá)到一定效果的自然體驗(yàn)。也就是所謂：精全不思欲（性欲），氣全不思食（固體食物）。就是說精煉到足了自然不會(huì)有性欲，氣練足了不想吃東西（一般吃不吃都沒事），這都是練功自然產(chǎn)生的，精不是我門所說的精液，氣也非我門呼吸的氣。人家練了或許幾十年才有的效果，不要以為你幾天不吃東西也能有他的效果。如果不吃飯就叫辟谷，那么即使辟谷也沒有你想象的那樣效果。很多所謂的氣功師就是借概念來欺騙我們的。不過偶兒一兩天不吃飯是沒有問題的，但是需要用水果來代替，也有一定的促進(jìn)身體代謝作用。喝水也是不可少的，可以加點(diǎn)未經(jīng)精加工的蜂蜜。
2016-01-07 17:24
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回答1
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你好你問的問題不明確建議補(bǔ)充也歡迎再次提問
2016-01-07 07:38
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