尿酸高、膽固醇高伴心跳快、疲憊，如何飲食調(diào)理和中藥治療？
尿酸高和膽固醇高不知道是什么癥狀。而且心臟跳的很快，人感覺很疲憊，很累！醫(yī)生開了很多藥性強的藥但是吃了對身體副作用太強不敢再吃了。請推薦一下合理的餐飲搭配，想開點中藥來緩解，有實際的作用嗎？
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回答5
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廖方 副主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
肝膽、小兒外科
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尿酸高、膽固醇高且心跳快、易疲憊，可能與代謝紊亂、心血管功能異常等有關(guān)。飲食應(yīng)注重均衡，中藥調(diào)理也有一定幫助。具體包括飲食選擇、運動調(diào)節(jié)、作息規(guī)律、中藥作用、定期復(fù)查等。 1.飲食選擇：減少高嘌呤、高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、油炸食品等，增加新鮮蔬菜、水果、全谷物。 2.運動調(diào)節(jié)：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于改善代謝。 3.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于身體恢復(fù)和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4.中藥作用：一些中藥如丹參、山楂、澤瀉等，可能有助于調(diào)節(jié)血脂和尿酸，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測尿酸、膽固醇、心電圖等指標(biāo)，了解病情變化。 總之，綜合調(diào)理對于改善癥狀至關(guān)重要?；颊咭３至己玫纳盍?xí)慣，積極配合治療，如有不適及時就醫(yī)。
2025-03-09 13:11
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好：膽固醇過高，可以服用他汀類降脂藥（如舒降之、立普妥、普拉固等），飲食應(yīng)注意少食用高膽固醇的食物（如雞蛋黃、肥肉、大油、動物內(nèi)臟、腦髓等，某些海鮮也要少吃）。尿酸含量升高見于：（1）痛風(fēng)癥，尿酸含量可升高。（2）急慢性腎小球腎炎，一般伴有血清尿酸增高。（3）血白病，多發(fā)性骨髓瘤，紅細胞增多癥或其它惡性腫瘤也可導(dǎo)致血尿酸升高。（4）氯仿，四氯化碳及鉛中毒等均可使血尿酸增高。血中尿酸超過360微摩爾/升，視為高尿酸血癥，輕微增高不需要治療
2016-01-08 12:17
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，1.保持理想體重,超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。2.食用富含碳水化合物的米飯,饅頭,面食等。3.少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。4.大量喝水,每日應(yīng)該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除。5.少吃鹽,每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。6.禁酒，酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,易誘發(fā)痛風(fēng).
2016-01-08 06:29
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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對于商戶的癥狀患者在生活要禁食高嘌呤的食物還有患者要少食肥肉一類的食物，還有患者要盡快地去正規(guī)的地方去治療，以免耽誤患者的病情。
2016-01-08 04:56
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，注意飲食很關(guān)鍵，首先禁煙酒，適當(dāng)多活動，多食新鮮的蔬菜水果提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
2016-01-07 23:10
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
