-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳劍雄 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
肝膽胰外科
-
平時多吃低鹽低油脂低膽固醇飲食是有益的，有助于預防多種疾病，如高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、脂肪肝等。 1. 高血壓：高鹽高脂高膽固醇飲食會增加血容量和血液黏稠度，從而升高血壓。低鹽低油脂低膽固醇飲食有助于控制血壓，減少心腦血管并發(fā)癥。 2. 高血脂：這類飲食會導致血脂升高，增加血管負擔。保持低鹽低油脂低膽固醇飲食，能降低血脂水平，預防動脈粥樣硬化。 3. 冠心?。翰涣硷嬍晨纱偈构跔顒用}粥樣硬化形成，引發(fā)冠心病。低鹽低油脂低膽固醇飲食可減輕心臟負擔，降低發(fā)病風險。 4. 動脈粥樣硬化：過多的鹽、油脂和膽固醇會加速動脈粥樣硬化進程。健康飲食能延緩其發(fā)展，保護血管健康。 5. 脂肪肝：不合理的飲食易導致脂肪在肝臟堆積，形成脂肪肝。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于改善肝臟代謝，減輕脂肪肝。 總之，低鹽低油脂低膽固醇飲食對于維護身體健康具有重要意義，但飲食調(diào)整應結(jié)合個人的身體狀況和醫(yī)生建議進行。
2025-03-10 01:33
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
