查出糖尿病后病情未改善，如何應對？
我從上半年開始就感覺身體不舒服，家人陪我去醫(yī)院檢查，結果被查出患有糖尿病，這讓我收到了很大打擊，一醫(yī)生給我開了些藥后先讓我回家調(diào)養(yǎng)看看，回家以后我整天呆子屋子里不敢出門，當我去醫(yī)院復查的時候大夫說我病情沒有得到改善，讓我回家多運動運動。
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夏曉英 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者病情未改善，可能與飲食控制不佳、缺乏運動、藥物使用不當、心理壓力大、未規(guī)律監(jiān)測血糖等有關。 1. 飲食控制不佳：不合理的飲食結構，如高糖、高脂肪食物攝入過多，會影響血糖控制?；颊邞裱吞恰⒌椭⒏呃w維的飲食原則，控制總熱量攝入。 2. 缺乏運動：運動能增加胰島素敏感性，幫助降低血糖。建議每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，還可適當進行力量訓練。 3. 藥物使用不當：未按時按量服藥或藥物不適合個體情況。患者需嚴格遵醫(yī)囑用藥，必要時調(diào)整治療方案，如使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 4. 心理壓力大：不良情緒會影響內(nèi)分泌，不利于血糖穩(wěn)定。要保持樂觀心態(tài)，可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解壓力。 5. 未規(guī)律監(jiān)測血糖：無法及時了解血糖變化，難以調(diào)整治療措施。應定期監(jiān)測空腹血糖、餐后血糖，根據(jù)結果調(diào)整治療。 總之，糖尿病患者要綜合管理，改善生活方式，合理用藥，定期監(jiān)測，以控制病情，預防并發(fā)癥。
2025-03-10 01:46
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，糖尿病患者要每天根據(jù)自身體質(zhì)做一定量的運動和鍛煉，建議一日三餐，每餐半小時到一小時后開始運動，每次的運動量根據(jù)自身體質(zhì)而定，年輕人活動量和強度可大些，年紀大的患者運動強度和活動量可小些，建議年紀大的患者每次以快步走為宜，一次的運動量在半小時到一小時之間，強度以微微出汗為最佳。
2016-01-08 03:06
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