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腳底總發(fā)涼可能由多種原因引起，如血液循環(huán)不良、陽氣不足、神經(jīng)病變、內(nèi)分泌失調(diào)、下肢血管疾病等。 1.血液循環(huán)不良：長時間站立或久坐，導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢?？梢酝ㄟ^適度運動，如散步、慢跑等改善。 2.陽氣不足：體質(zhì)虛寒，陽氣不能溫煦下肢?？啥喑詼責崾澄?，如羊肉、桂圓等。 3.神經(jīng)病變：如末梢神經(jīng)炎，影響神經(jīng)傳導(dǎo)。需使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等，使代謝率降低。要針對病因治療，補充甲狀腺素。 5.下肢血管疾病：如動脈硬化、血栓等，阻礙血液流動?？赡苄枰幬镏委?，如阿司匹林、他汀類藥物，嚴重時手術(shù)治療。 如果腳底發(fā)涼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

朋友你好，你這情況考慮風濕的原因,可查查風濕全套.風濕全套是一個血液常規(guī)檢驗的組合,一般包括四項：風濕因子，類風濕因子，血沉，c-反應(yīng)蛋白。檢驗結(jié)果對風濕病和類風濕病有明確的診斷意義。