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一歲多孩子喝酸奶有益還是有害,能提高免疫力嗎?

聽(tīng)說(shuō)孩子喝點(diǎn)酸奶可以提高免疫力不知道是不是這樣,酸奶對(duì)一歲多的孩子是有益的還是有害的。

  • 回答5

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    李?yuàn)檴? 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    臨床營(yíng)養(yǎng)科

    一歲多孩子喝酸奶有一定益處,但也需注意一些事項(xiàng)。包括酸奶的營(yíng)養(yǎng)成分、孩子的消化能力、飲用的適量原則、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)以及選擇合適的酸奶種類(lèi)等。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分:酸奶富含蛋白質(zhì)、鈣、益生菌等,有助于孩子生長(zhǎng)發(fā)育和腸道健康。 2. 消化能力:一歲多孩子消化系統(tǒng)仍在發(fā)育,適量飲用酸奶可幫助消化。 3. 適量原則:過(guò)量飲用可能導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān),影響正常飲食。 4. 過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn):部分孩子可能對(duì)酸奶中的成分過(guò)敏,需留意觀察。 5. 酸奶選擇:應(yīng)選擇無(wú)糖、無(wú)添加劑、正規(guī)品牌的酸奶。 總之,一歲多孩子可以適量喝酸奶,但要綜合考慮上述因素。如果孩子在飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。

    2025-03-09 22:40
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)你所提供的資料,既然孩子愛(ài)喝可以多喝點(diǎn)的。不用擔(dān)心,乳酸菌好消化孩子可以喝得,但是注意不要太涼,祝你寶寶早日康復(fù)!

    2016-01-08 23:56
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    根據(jù)你提供的情況小孩子喜歡喝酸奶,酸奶維護(hù)腸道菌群生態(tài)平衡,形成生物屏障,抑制有害菌對(duì)腸道的入侵。通過(guò)產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸促進(jìn)腸道蠕動(dòng)及菌體大量生長(zhǎng)改變滲透壓而防止便秘。酸奶含有多種酶,也促進(jìn)消化吸收。建議酸奶不能加熱喝。也不可空腹喝,酸奶需要冷藏保存。一天喝兩盒沒(méi)有太大問(wèn)題的。

    2016-01-08 23:39
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好!可以喝的,您不要太緊張,平時(shí)多注意休息,只要做到營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了.

    2016-01-08 21:54
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    您好,一歲半的孩子喝酸奶是可以的,但不能過(guò)量的喝的,要喝常溫的。酸奶一般要在飯后一到二小時(shí)喝的,有利于消化的,飯前不要喝。

    2016-01-08 06:11
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