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打呼嚕聲音大可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當、鼻腔疾病、咽喉疾病、過度疲勞等。 1.肥胖：身體脂肪過多會導致呼吸道狹窄，氣流通過時產生較大聲音。應合理控制飲食，增加運動量來減輕體重。 2.睡姿不當：仰臥時舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道。可嘗試側臥位睡眠。 3.鼻腔疾?。喝绫茄住⒈窍⑷獾?，會影響鼻腔通氣。需針對病因治療，如使用鼻用糖皮質激素等藥物。 4.咽喉疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等會使咽腔狹窄。必要時可能需手術治療。 5.過度疲勞：身體在極度疲勞時，肌肉松弛，也易打呼嚕。要注意勞逸結合，保證充足睡眠。 總之，打呼嚕聲音大可能影響他人，也可能是自身健康的一個警示。建議及時就醫(yī)，明確原因，采取相應措施改善。

你好，根據(jù)你的癥狀來看應該是屬于鼾癥，主要是由于肥胖導致咽腔狹窄、扁桃體腫大、懸雍垂過長，咽喉松弛，舌后綴等以及全身疾病造成的。如果治療不及時可以誘發(fā)高血壓、心率失常、心肌梗死、心絞痛等疾病。建議你注意加強體育鍛煉，可以采取側臥位，及時去醫(yī)院行手術治療。