-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊可立 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院
三級
肝病一科
-
總膽固醇 5.42mmol/L 偏高，可能增加心血管疾病風險，如冠心病、動脈粥樣硬化等。危害包括影響血管內皮功能、促進血栓形成等。飲食方面要控制膽固醇攝入，增加膳食纖維、不飽和脂肪酸攝入等。 1. 危害：膽固醇偏高會使血管壁增厚、變硬，導致血管狹窄，影響血液流通，增加心肌梗死、腦卒中等疾病的發(fā)生風險。 2. 飲食原則：減少高膽固醇食物，如動物內臟、蛋黃、奶油等；增加蔬菜、水果、全谷物攝入；適量攝入優(yōu)質蛋白，如瘦肉、魚類、豆類；選擇健康油脂，如橄欖油、亞麻籽油。 3. 運動建議：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低膽固醇。 4. 定期復查：每隔 3-6 個月復查血脂，監(jiān)測膽固醇水平變化。 5. 藥物治療（必要時）：如果通過飲食和運動控制不佳，醫(yī)生可能會開具他汀類藥物，如阿托伐他汀、辛伐他汀等；或者貝特類藥物，如非諾貝特等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，總膽固醇 5.42mmol/L 需引起重視，通過合理飲食、適當運動等方式控制，必要時配合藥物治療，以維護心血管健康。
2025-03-09 23:37
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
您好，您的血脂不是太高，只是偏高些。建議您平時盡量少吃高脂肪高能量食物，多清淡飲食，注意鍛煉及減肥！
2016-01-09 08:53
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和，就該檢查結果已經輕度升高，屬于高血脂的一種類型，長期的高血脂可以引起掛你性能并、腦血管意外等心腦血管并發(fā)癥。1、首先要注意飲食控制，這是治療的基礎，需要少吃高脂肪食物,如蛋黃、魚子、動物內臟等，少吃肉，多吃魚和豆制品，多吃蔬菜、水果等。2、運動鍛煉也是治療這種情況的重要措施。3、在飲食控制、運動鍛煉的基礎上，根據血脂的控制情況決定是否使用藥物治療，常用的藥物有貝特類降血脂藥物如非諾貝特片、吉非羅齊等，他汀類降血脂藥物如氟伐他汀、辛伐他汀等。
2016-01-09 07:57
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
-
你好，高膽固醇血癥容易導致動脈粥樣硬化，根據你的檢查結果，不是很高的，在正常范圍內。為了預防升高，平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查.
2016-01-09 07:29
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好！建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療。尤其戒煙酒，不要吃動物內臟，腦髓等。這個容易導致動脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療
2016-01-09 01:13
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
