多種身體不適癥狀的原因及應(yīng)對方法
臉部顏色不均勻，鼻子跟眼圈都是黑色，而且眼白有黃色渾濁，容易腳麻，蹲下一會兒再起來頭很暈，就連坐著都感覺到眩暈，整天沒精神，時(shí)刻想睡覺，月經(jīng)每次有規(guī)律提前一星期，量很少，手腳也容易冷，睡眠不怎么好，容易感覺到餓，而且大便也是黑色，比較干，因工作原因，長期是在餐館吃飯，
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回答2
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常誠 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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臉部顏色不均、眼白渾濁、眩暈、月經(jīng)不調(diào)、手腳冷等癥狀，可能由貧血、內(nèi)分泌失調(diào)、頸椎問題、睡眠障礙、消化道問題等引起。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣運(yùn)輸障礙，引起頭暈、手腳冷、臉色不好等?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵）、維生素 B12 等改善。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平紊亂，影響月經(jīng)周期和量，以及身體代謝。需調(diào)整生活方式，必要時(shí)藥物治療（如烏雞白鳳丸、逍遙丸）。 3.頸椎問題：長期不良姿勢可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫血管神經(jīng)，引發(fā)眩暈。要注意頸部活動，避免長時(shí)間低頭。 4.睡眠障礙：影響精神狀態(tài)和身體機(jī)能。可通過改善睡眠環(huán)境、規(guī)律作息，嚴(yán)重時(shí)使用助眠藥物（如谷維素、安神補(bǔ)腦液）。 5.消化道問題：大便黑色且干，可能有消化道出血或便秘。需調(diào)整飲食，必要時(shí)檢查治療。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院相應(yīng)科室就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-09 17:32
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你這樣和脾虛，身體的氣血不足有一定的關(guān)系，應(yīng)注意日常的保養(yǎng)不要吃辛辣油膩的食物注意多運(yùn)動一下，按時(shí)睡眠，多吃蔬菜，多運(yùn)動很重要，適當(dāng)?shù)慕∑B(yǎng)氣血，病癥的表現(xiàn)是血虛的問題，應(yīng)注意養(yǎng)氣血，健脾
2016-01-09 04:41
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什么是眩暈? 眩暈(vertigo)是主觀癥狀，是一種平衡障礙，是一種運(yùn)動性幻覺，病人感覺外境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動或搖晃。眩暈一般分為真性眩暈和假性眩暈：①真性(周圍性、前庭外周性)眩暈為呈陣發(fā)性的外物或本身的旋轉(zhuǎn)、傾倒感、墮落感，癥狀重，多伴有明顯的惡心、嘔吐等植物神經(jīng)癥狀，持續(xù)時(shí)間短，數(shù)十秒至數(shù)小時(shí)，很少超過數(shù)天或數(shù)周者。多由于前庭外周性病變引起。②假性(中樞性、腦性)眩暈為外物或自身的搖晃不穩(wěn)感，或左右或前后晃動，注視活動物體時(shí)，或嘈雜環(huán)境下加重。 查看全文»
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