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腰突好轉(zhuǎn)后又腿麻,求有效康復(fù)手段

你好我患腰突已有數(shù)月經(jīng)治療已好轉(zhuǎn)近來(lái)又覺(jué)腿麻疑復(fù)發(fā)請(qǐng)問(wèn)有效果好點(diǎn)的康復(fù)手段沒(méi)有

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    羅石堅(jiān) 主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    康復(fù)醫(yī)學(xué)科

    腰椎間盤突出癥患者在病情好轉(zhuǎn)后又出現(xiàn)腿麻,可能與髓核突出壓迫神經(jīng)、腰部肌肉力量不足、不良姿勢(shì)、勞累、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1.髓核突出壓迫神經(jīng):突出的髓核持續(xù)或再次壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致腿部麻木。需要通過(guò)臥床休息、牽引治療等緩解。 2.腰部肌肉力量不足:腰部肌肉無(wú)法有效支撐腰椎,增加椎間盤壓力??蛇M(jìn)行腰部肌肉鍛煉,如五點(diǎn)支撐法、小燕飛等。 3.不良姿勢(shì):長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)加重腰椎負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿,定時(shí)活動(dòng)腰部。 4.勞累:過(guò)度勞累使腰部肌肉緊張,病情易反復(fù)。要合理安排工作和休息時(shí)間,避免重體力勞動(dòng)。 5.缺乏鍛煉:身體整體素質(zhì)差,不利于病情恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等。 6.疾病進(jìn)展:若病情加重,保守治療效果不佳,可能需考慮手術(shù)治療,如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之,腰椎間盤突出癥患者病情反復(fù)出現(xiàn)腿麻時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性治療措施,并注意日常生活中的保養(yǎng)。

    2025-03-10 15:09
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)你的描述,一般屬于腰椎病的癥狀建議注意休息保暖姿勢(shì)正確當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)按摩針灸等積極治療

    2016-01-09 17:37
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    腰椎間盤突出是椎間盤組織局限性移位超過(guò)椎間隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不適癥狀。建議您還是在患處外敷活血止痛的膏藥,內(nèi)服活血化瘀的藥物,常用的有:舒筋活絡(luò)健腰丸、壯腰補(bǔ)腎丸,再配合理療,如按摩或牽引等綜合治療。平時(shí)要注意睡硬板床,保持良好的生活習(xí)慣,避免長(zhǎng)久彎腰和過(guò)度負(fù)重,飲食上多吃一些含鈣量高的食物。

    2016-01-09 12:21
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,治療腰突中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法,建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杞子、骨碎補(bǔ)、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療,見效快,療效確切,許多患者治愈后不會(huì)復(fù)發(fā)。

    2016-01-09 10:53
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    腰間盤突出,會(huì)引起腰痛,坐骨神經(jīng)痛,下側(cè)肢體的麻木等癥狀。建議,做腰間盤CT檢查,確診后可以采用做牽引,按摩,理療,還可以睡硬板床等方法進(jìn)行治療。嚴(yán)重的則需要手術(shù)治療。

    2016-01-09 08:22
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