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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王少華 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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30 歲發(fā)病且體檢發(fā)現(xiàn)血壓高、血脂高，可能與不良生活方式、遺傳因素、肥胖、精神壓力、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。需要綜合評估，采取相應(yīng)措施。 1. 不良生活方式：長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙酗酒等，均可能導(dǎo)致血壓血脂異常。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，低鹽低脂，增加蔬果攝入，適度運動，戒煙限酒。 2. 遺傳因素：若家族中有高血壓、高血脂病史，患病風(fēng)險會增加。需定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 3. 肥胖：體重超標(biāo)易引發(fā)代謝紊亂。要控制體重，通過合理飲食和運動來減輕體重。 4. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響血壓血脂。學(xué)會放松，如冥想、聽音樂等。 5. 基礎(chǔ)疾病：如糖尿病、腎病等也可能伴發(fā)血壓血脂問題。積極治療原發(fā)病，同時關(guān)注血壓血脂。 總之，30 歲出現(xiàn)血壓高、血脂高要引起重視，改善生活方式，必要時遵醫(yī)囑用藥，并定期復(fù)查。
2025-03-11 02:18
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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絞股藍(lán)的根、葉、莖那個功效大你好，絞股藍(lán)的根、莖、葉中功效最好的是葉
2016-01-10 00:03
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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根的作用更大
2016-01-09 14:25
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