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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧國寶 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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血糖高和血脂高的人通常可以適量喝純奶，但要注意選擇合適的種類和控制攝入量，同時關(guān)注自身的血糖和血脂變化。這取決于純奶的成分、個人的身體狀況、血糖和血脂的控制情況、飲食搭配以及醫(yī)生的建議等。 1. 純奶成分：純奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，脂肪含量相對較低，對身體有益。 2. 個人身體狀況：如果血糖和血脂控制較好，適量飲用一般影響不大；若控制不佳，需謹慎。 3. 血糖和血脂控制情況：穩(wěn)定時可少量喝，不穩(wěn)定則應(yīng)先咨詢醫(yī)生。 4. 飲食搭配：喝純奶時要注意與其他食物的搭配，避免總熱量超標。 5. 醫(yī)生建議：個體差異大，醫(yī)生會根據(jù)具體情況給出準確建議。 總之，血糖高和血脂高的人在考慮喝純奶時，要綜合多方面因素。建議先咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理安排飲食，以維持血糖和血脂的穩(wěn)定，促進身體健康。
2025-03-10 13:49
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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平時都應(yīng)該注意：控制體重,最好是控制在標準體重范圍內(nèi);注意飲食,如低脂飲食,不要吃含膽固醇過高的食物,如動物內(nèi)臟,蛋黃等,盡量不要吃含糖量高的食物,戒煙酒,清淡飲食,要有良好的作息時間,生活方式;適當?shù)倪\動.
2016-01-09 09:48
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