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記憶力不好可能由多種原因引起，如用腦過度、睡眠不足、神經(jīng)衰弱、腦部疾病等。改善記憶力的藥物有奧拉西坦膠囊、胞磷膽堿鈉片、腦蛋白水解物片、銀杏葉提取物片、尼麥角林片等。 1.奧拉西坦膠囊：能促進(jìn)磷酰膽堿和磷酰乙醇胺合成，提高大腦中 ATP/ADP 的比值，使大腦中蛋白質(zhì)和核酸的合成增加，從而改善記憶力。 2.胞磷膽堿鈉片：可增強(qiáng)腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)上行激活系統(tǒng)的機(jī)能，增強(qiáng)錐體系統(tǒng)的機(jī)能，改善運(yùn)動(dòng)麻痹，對促進(jìn)大腦功能恢復(fù)和促進(jìn)蘇醒有一定作用。 3.腦蛋白水解物片：能以多種方式作用于中樞神經(jīng)，調(diào)節(jié)和改善神經(jīng)元的代謝，保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞免受各種缺血和神經(jīng)毒素的損害。 4.銀杏葉提取物片：具有擴(kuò)張腦血管、改善腦循環(huán)的作用，有助于提高腦細(xì)胞的代謝，進(jìn)而改善記憶力。 5.尼麥角林片：有擴(kuò)張血管的作用，能增加腦部的血液供應(yīng)，改善腦部的代謝，從而對記憶力的提升有幫助。 需要注意的是，藥物的使用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)還應(yīng)調(diào)整生活方式，保證充足睡眠、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)等，以綜合提高記憶力。

您的情況首先要補(bǔ)充微量元素，也可試用建腦食品，蛋黃，大豆，瘦肉，牛奶，魚及胡蘿卜等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂，且祝早日健康容易消化，對腦髓的發(fā)育也有積極的作用。增加記憶力很有效的，藥物可服用腦力寶丸或健腦丸。

上述情況是記憶力不好的情況建議注意休息，避免精神緊張，藥物方面可以給與腦復(fù)康片口服治療

這情況考慮還是壓力大或者腎氣虛的情況導(dǎo)致出現(xiàn)不適的可能大，注意休息的考慮還是積極調(diào)整飲食和情緒，鍛煉身體營養(yǎng)均衡必要時(shí)選擇配合健腦丸改善不適的情況但是避免著涼的情況較好的

你的情況考慮是供血不足或者神經(jīng)衰弱引起的,建議服用復(fù)方丹參滴丸治療.應(yīng)盡量避免外界環(huán)境的不良刺激