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回答3
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郭榮平 主任醫(yī)師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
肝臟外科
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血油高即血脂高，可能由不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長、某些疾病等引起。應重視并采取相應措施。 1. 不良飲食：長期高油高脂、高糖飲食易導致血脂升高。應減少動物內(nèi)臟、油炸食品、甜食的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物。 2. 缺乏運動：運動量不足，身體代謝緩慢，血脂易堆積。建議每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳，本身就存在血脂代謝異常的風險。需要更注重生活方式的調(diào)整，并定期檢查。 4. 年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降，血脂調(diào)節(jié)能力減弱。要保持健康生活習慣。 5. 某些疾?。喝缣悄虿?、甲狀腺功能減退等，可能影響血脂代謝。積極治療原發(fā)疾病有助于控制血脂。 發(fā)現(xiàn)血油高不要恐慌，先從改善生活方式做起，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-03-11 19:26
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好.甘油三酯增高是動脈粥樣硬化易患因素之一.它的增高主要是因包括主食在內(nèi)的總熱量食入過多,酗酒,未控制好的糖尿病,腎病,某些藥物,遺傳因素等.另外肥胖,高糖飲食,體力活動少等,吃魚肝丸對降甘油三酯有效果的。平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查.
2016-01-10 01:11
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你的檢查結(jié)果就是提示有一個血液粘稠度比較高的,是要注意及時調(diào)理的,以免造成一個心腦血管的疾病的建議是可以采用點降血脂的藥物來調(diào)理的,比如血脂康膠囊,阿斯匹林腸溶片來調(diào)理的,同時平時也可以用點山楂,決明子用來泡水喝,也會有一定的效果的,同時不宜食用過于油膩,辛辣刺激性食物的呀
2016-01-09 14:10
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
