高考孩子壓力大，父母能做些什么助力？
孩子今年準備高考了，看到他每天都在忙碌學(xué)習(xí)的事情，每天都很努力地看書復(fù)習(xí)，可是我做為父母卻什么也沒幫上，平時就會說一些鼓勵的說話，可是好像沒太大作用，孩子高考，作為父母該做些什么？
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回答3
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郭黎 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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高考期間孩子壓力大，父母可從營造良好環(huán)境、關(guān)注孩子心理、保障飲食健康、協(xié)助規(guī)劃時間、給予適度空間等方面助力。 1. 營造良好環(huán)境：保持家庭安靜、整潔，為孩子提供舒適的學(xué)習(xí)和休息空間。 2. 關(guān)注孩子心理：多傾聽孩子的想法和感受，及時發(fā)現(xiàn)并疏導(dǎo)焦慮情緒。 3. 保障飲食健康：準備營養(yǎng)均衡的飯菜，保證孩子有充足的能量應(yīng)對學(xué)習(xí)。 4. 協(xié)助規(guī)劃時間：幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)計劃，避免過度勞累。 5. 給予適度空間：不過分干涉孩子的學(xué)習(xí)和生活，讓孩子有一定的自主空間。 總之，父母在孩子高考期間要做好支持和陪伴，幫助孩子以良好的狀態(tài)迎接高考。
2025-03-10 18:32
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回答2
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張從 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好！通常父母不在身邊由外祖父母看護的長大的孩子內(nèi)心是極度缺乏安全感的，所以會常常引起“不合群有事窩在心理不善言談耍性子躲起來”的行為表現(xiàn)。孩子目前已經(jīng)有了不合群，不面對的行為表現(xiàn)，就需要家人一定要多呵護，多陪伴了，而父母要充分利用孩子住校半月回家一次的機會，多和孩子交流和溝通，多聽孩子去發(fā)表自己的見解和想法，積極的認可孩子的獨立性，并陪同孩子多參加集體活動，培養(yǎng)孩子的自信心。孩子的成長是一定離不開父母的陪伴呵護的，做孩子的知心朋友，孩子的內(nèi)心才不會孤單，嘗試去做一下，相信一定有所幫助的。祝孩子健康成長，快樂每一天！
2016-01-10 13:59
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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不要給他太大的壓力，盡量幫他去放松和他聊天，盡可能的讓他放松。由他自己發(fā)揮我當(dāng)年老爸老媽都沒把高考當(dāng)回事你對孩子講的越多他不但得不到什么動力和信心反而會感覺壓力越大參加高考基本上都是準成年人了有了自己的主見你干涉的越多他思考的空間越少家長只要適當(dāng)引導(dǎo)就行了
2016-01-10 02:24
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