近兩年打鼾嚴(yán)重,醫(yī)生診斷為鼾癥,該怎么辦?
我是近兩年才有的,以前睡覺(jué)很踏實(shí)從來(lái)不打鼾,老公說(shuō),如果認(rèn)識(shí)我的時(shí)候我就這樣打鼾,我們肯定走不到現(xiàn)在,而且越來(lái)越嚴(yán)重,孩子在隔壁房間居然了能聽(tīng)到,我因?yàn)榕麓蝼曇籼?,?jīng)常戴個(gè)口罩睡,但是太悶了,后來(lái)去看了醫(yī)生,想看看能不能吃藥緩解,結(jié)果大夫我說(shuō)這個(gè)是鼾癥
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回答5
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李濤平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
睡眠醫(yī)學(xué)中心
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鼾癥是一種常見(jiàn)的睡眠呼吸障礙,可能由多種原因引起,如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)肌肉問(wèn)題、某些疾病以及不良生活習(xí)慣等。治療方法包括改變生活方式、佩戴口腔矯治器、使用藥物以及手術(shù)等。 1.肥胖:體重過(guò)重會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積,壓迫氣道。減輕體重可改善鼾癥,可通過(guò)合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等,可能需要手術(shù)矯正。 3.神經(jīng)肌肉問(wèn)題:神經(jīng)調(diào)節(jié)功能異常或肌肉松弛,可通過(guò)鍛煉相關(guān)肌肉改善。 4.某些疾?。喝缦贅芋w肥大、扁桃體肥大等,可能需要藥物治療或手術(shù)切除。常用藥物有糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片、阿莫西林膠囊等,但需遵醫(yī)囑使用。 5.不良生活習(xí)慣:如飲酒、吸煙、熬夜等,改變這些習(xí)慣有助于緩解鼾癥。 總之,鼾癥需要綜合治療,患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,采取針對(duì)性的治療措施,并保持良好的生活習(xí)慣。
2025-03-10 11:33
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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睡覺(jué)時(shí)發(fā)出鼾聲,常伴有間歇性呼吸停止,睡眠質(zhì)量差,多夢(mèng)這些都是鼾癥的癥狀。您好!打鼾的患者都是由于白天過(guò)度勞累,精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的。血壓高,肥胖也是打鼾的重要原因。平時(shí)少吃高脂肪,高熱量的食物,控制住食欲。睡覺(jué)的姿勢(shì)要正確,不要壓住心臟。
2016-01-10 19:11
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回答3
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王晉軍 主治醫(yī)師
山西省柳林縣柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院
其他
消化內(nèi)科
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你好,“三鏡合璧”技術(shù)是在纖維喉鏡、鼻內(nèi)窺鏡、手術(shù)顯微鏡“三鏡”的幫助下,進(jìn)行呼吸道消炎、消腫和頜咽成形。再結(jié)合美國(guó)低溫等離子消融術(shù),精確定位直接鎖定形態(tài)改變部位,對(duì)增生組織進(jìn)行消融,快捷輕松消除病灶炎癥,疏通呼吸道堵塞部位,微創(chuàng)無(wú)痛、高效治愈鼾癥。
2016-01-10 19:02
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,有的需要手術(shù),有的是睡姿不正確,睡覺(jué)時(shí)墊高床頭,不只是頭部,而是整個(gè)上半身;側(cè)臥入睡,適合于溫和型鼾癥者,可以在睡衣的背部縫一個(gè)口袋,裝入一個(gè)網(wǎng)球,當(dāng)仰臥時(shí)會(huì)因感到不適而引導(dǎo)患者在睡眠中側(cè)臥;積極減肥;戒煙;避免宵夜飲酒,睡眠前飲酒進(jìn)食過(guò)多可以引起肌肉松弛;防治過(guò)敏性鼻炎或感冒,減少過(guò)敏引起的打鼾;盡可能不用安眠藥。服用安定等藥物雖然可以使人入睡,其副作用卻會(huì)使頸部肌肉松弛而使打鼾加重。
2016-01-09 23:55
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,打呼嚕一般是因?yàn)闅獾喇惓H绫窍⑷?鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等,可采用等離子低溫消融術(shù),根據(jù)不同情況在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位進(jìn)行低溫消融,改變鼻腔通氣狀況,清除打鼾的基礎(chǔ),達(dá)到徹底治療的效果.
2016-01-09 23:42
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