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五六十歲的人身體消瘦且手腳肉軟，經(jīng)常干活，可能與年齡增長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、慢性疾病、肌肉萎縮等有關(guān)。 1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，身體的新陳代謝逐漸減緩，肌肉質(zhì)量和力量會(huì)有所下降。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等攝入不足，影響肌肉的生長(zhǎng)和修復(fù)。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期干活但缺乏針對(duì)性的鍛煉，可能導(dǎo)致肌肉力量和耐力不足。 4.慢性疾?。喝缣悄虿?、甲狀腺功能亢進(jìn)等，會(huì)影響身體的能量代謝和營(yíng)養(yǎng)吸收。 5.肌肉萎縮：長(zhǎng)期勞累或神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能引發(fā)肌肉萎縮，導(dǎo)致手腳肉軟。 綜上所述，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，如血常規(guī)、血糖、甲狀腺功能等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療和調(diào)理措施。同時(shí)，要保持均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)。

你好，這是與平時(shí)得活動(dòng)量比較大有關(guān)，隨著年齡增加，合成代謝回減慢，所以肌肉就不像年輕時(shí)那樣發(fā)達(dá)。建議，平時(shí)要注意減少干活量，避免接觸涼水等，是可以改善的，祝你健康。

你好，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)看人的身體特別的受有可能是身體的缺乏營(yíng)養(yǎng)氣血不足身體體質(zhì)差形成的這種現(xiàn)象的發(fā)生。給你的建議就是，你可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多是一些牛羊肉多喝牛奶，適當(dāng)?shù)淖⒁夂眯菹?，也都有一定的調(diào)整的作用。