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總是愛(ài)哭、做事害怕、記憶力減退、不愿面對(duì)同學(xué)、自我否定且害怕改變，這些可能是心理壓力、情緒障礙、社交恐懼、自卑心理、缺乏自信等因素導(dǎo)致的。 1. 心理壓力：生活中的各種壓力源，如學(xué)業(yè)、家庭等，可能使人產(chǎn)生焦慮和不安，導(dǎo)致上述表現(xiàn)。 2. 情緒障礙：如抑郁癥，會(huì)出現(xiàn)情緒低落、興趣減退、自我評(píng)價(jià)低等癥狀。 3. 社交恐懼：害怕與人交往，尤其是熟人，擔(dān)心被評(píng)價(jià)或拒絕。 4. 自卑心理：總覺(jué)得自己不如他人，缺乏對(duì)自身價(jià)值的正確認(rèn)知。 5. 缺乏自信：對(duì)自己的能力沒(méi)有信心，不敢嘗試新事物和做出改變。 出現(xiàn)這些問(wèn)題需要重視，建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助，如心理咨詢或治療。同時(shí)，自身也要積極調(diào)整心態(tài)，多參加社交活動(dòng)，逐步建立自信。

您好，首先要看您最近有沒(méi)有受到什么刺激，如果是非心理因素，那么這個(gè)屬于植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀，多由心理社會(huì)因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時(shí)性失調(diào)，神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)相關(guān)改變而組織結(jié)構(gòu)上并無(wú)相應(yīng)病理改變的綜合征。