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19 歲身材仍似 15 - 16 歲，可能由遺傳、營養(yǎng)、運動、激素水平、睡眠等因素所致。 1. 遺傳：身材在一定程度上受遺傳因素影響，如果家族成員身材發(fā)育較晚或相對瘦小，可能會出現(xiàn)這種情況。 2. 營養(yǎng)：長期營養(yǎng)不良，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足，會影響身體的生長發(fā)育。 3. 運動：缺乏運動，肌肉和骨骼得不到充分鍛煉，也可能導(dǎo)致身材發(fā)育遲緩。 4. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，會影響身體的正常發(fā)育。 5. 睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差，會影響生長激素的分泌，進(jìn)而影響身材的發(fā)育。 總之，身材發(fā)育遲緩可能由多種因素共同作用。建議先到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如激素水平檢測、骨齡測定等，以明確原因，再采取針對性的措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運動，保證充足睡眠。

根據(jù)您的描述您上述情況屬于手淫習(xí)慣了解的問題，你存在上述不良行為時間不長，還是不能確定就會影響身體