寶寶智力發(fā)育可通過吃什么來促進(jìn)
吃什么提高寶寶的智力發(fā)育吃什么提高寶寶的智力發(fā)育曾經(jīng)的治療情況和效果：吃什么提高寶寶的智力發(fā)育
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回答5
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劉洲 副主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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寶寶的智力發(fā)育可以通過合理飲食來促進(jìn)，包括攝入富含蛋白質(zhì)、DHA、維生素、礦物質(zhì)和碳水化合物的食物等。 1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體和大腦發(fā)育的基礎(chǔ)。像雞蛋、牛奶、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于寶寶大腦細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)。 2. DHA：DHA 對(duì)寶寶的大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育至關(guān)重要?？梢詮娜聂~、鱈魚、核桃等食物中獲取。 3.維生素：維生素 B 族如維生素 B1、B6、B12 等能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作，可在全麥?zhǔn)称?、?dòng)物肝臟中找到；維生素 C 能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)大腦功能，常見于新鮮水果和蔬菜。 4.礦物質(zhì)：鐵有助于氧氣運(yùn)輸?shù)酱竽X，預(yù)防貧血影響智力，菠菜、瘦肉是不錯(cuò)的來源；鋅能促進(jìn)大腦發(fā)育，在牡蠣、牛肉中含量較高。 5.碳水化合物：為大腦提供能量，如大米、面條等，但要注意選擇全谷物，避免過多精制碳水。 總之，寶寶的飲食要多樣化、均衡化，才能更好地促進(jìn)智力發(fā)育。同時(shí)，要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，避免挑食、偏食。
2025-03-12 15:20
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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按所描述的說，考慮到海產(chǎn)類的，尤其魚類的對(duì)智力不錯(cuò)而且黃豆含、胡蘿卜等有助于加強(qiáng)大腦的新陳代謝。多吃維生素C和微量元素，且熱量小，有助于提高記憶力。而且孩子還可以吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)
2016-01-11 11:41
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。小孩主要是全方面補(bǔ)充各方面營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)腦方面，可以多吃核桃。你好。多吃核桃對(duì)小孩腦部發(fā)育有好處。祝寶寶健康
2016-01-11 11:15
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多吃魚是可以的，希望這樣能夠使寶寶智力得到提高
2016-01-11 05:41
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好，一般富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素和不飽和脂肪酸的食物對(duì)于促進(jìn)孩子智力發(fā)育有一定的作用。建議可以給孩子多補(bǔ)充奶及奶制品，雞蛋，瘦肉和魚，以及一些堅(jiān)果類對(duì)腦部發(fā)育有很大作用。
2016-01-11 05:08
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什么是智能障礙? 人的智能有高低之分，這是因?yàn)閭€(gè)體的遺傳素質(zhì)和后天的教育環(huán)境與社會(huì)實(shí)踐不同的結(jié)果。遺傳賦予個(gè)體智能發(fā)展的潛在可能性，但智能的實(shí)際發(fā)展和有效地發(fā)揮則依賴于個(gè)體的教育與學(xué)習(xí)，依賴于個(gè)體的主觀努力與實(shí)踐。由于先天稟賦的差異，所以有些個(gè)體從小就表現(xiàn)出優(yōu)異的智慧，的些被稱為“神童”。如果個(gè)體有健全的遺傳素質(zhì)，但沒有學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，或者處于環(huán)境剝奪的情況之下，那么，智能就不能得到實(shí)際的發(fā)展。有些即使幼年被視為“神童”后來卻未見預(yù)期的發(fā)展，或許就是這個(gè)緣故。智能障礙(Intellectual functioning disorder)是指在智力能力功能和適應(yīng)行為方面發(fā)生存在實(shí)質(zhì)性限制的一種障礙。主要表現(xiàn)在概念、社交和應(yīng)用的適應(yīng)能力方面(美國AAMR2002年智能障礙定義)。 查看全文»
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