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75 歲奶奶長(zhǎng)期服用安定助眠后出現(xiàn)時(shí)間概念模糊、記憶力減退等現(xiàn)象，可能是藥物副作用、年齡相關(guān)變化、睡眠障礙本身、基礎(chǔ)疾病影響、心理因素等所致。 1. 藥物副作用：安定類藥物長(zhǎng)期使用可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致認(rèn)知障礙。如地西泮、氯硝西泮等，都可能有類似不良反應(yīng)。 2. 年齡相關(guān)變化：隨著年齡增長(zhǎng)，大腦功能逐漸衰退，認(rèn)知能力會(huì)有所下降。 3. 睡眠障礙本身：長(zhǎng)期睡眠差會(huì)影響大腦的休息和恢復(fù)，進(jìn)而影響認(rèn)知功能。 4. 基礎(chǔ)疾病影響：如腦血管疾病、糖尿病、高血壓等，可能影響腦部血液循環(huán)和代謝，導(dǎo)致認(rèn)知問題。 5. 心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒也可能影響大腦功能和認(rèn)知。 總之，奶奶出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和評(píng)估，包括神經(jīng)系統(tǒng)檢查、血常規(guī)、血糖、血脂、頭顱影像學(xué)檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整睡眠治療方案。

失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。盡量不要吃安眠藥。取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時(shí)加入大棗、元肉，煮至粥熟時(shí)，調(diào)入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。

你好！安定這一類的精神類的藥物經(jīng)常用會(huì)導(dǎo)致一些神經(jīng)系統(tǒng)方面的副作用，不主張常用。如果能停用了，這些副作用可以逐漸減輕。老年人睡眠不好是有原因的，比如有氣滯血瘀的情況，或者有脾胃不好的情況，都可能導(dǎo)致失眠，這種情況只要對(duì)癥治療，不用安眠藥物也會(huì)改善睡眠了，建議請(qǐng)中醫(yī)看看，自己也可以試試用一些養(yǎng)血安神片或安神補(bǔ)腦液之類的，替代安定。