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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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匡銘 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
肝外科
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甘油三脂、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇高可能是不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、某些疾病等導致的?？赏ㄟ^改善生活方式、合理飲食、增加運動、藥物治療等方法來控制。 1. 改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕精神壓力，戒煙限酒。 2. 合理飲食：減少高油高脂食物攝入，如油炸食品、動物內(nèi)臟等；增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 3. 增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 控制體重：對于肥胖或超重者，通過合理飲食和運動減輕體重，有助于改善血脂水平。 5. 治療基礎疾?。喝缁加刑悄虿?、高血壓等疾病，應積極治療，控制病情，這對血脂調(diào)節(jié)也很重要。 6. 藥物治療：常用藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。回愄仡?，如非諾貝特；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，發(fā)現(xiàn)甘油三脂、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇高不要慌張，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下綜合采取多種措施進行干預，以降低心血管疾病的發(fā)生風險。
2025-03-12 00:29
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，甘油三酯，總膽固醇，及低密度脂蛋白膽固醇增高多見于高脂血癥。定期復查血脂檢測，應多吃蔬菜水果，多運動，低鹽，低脂飲食，若體重超標還應適當減輕體重，適當服用降血脂藥物，如非若貝特，辛伐他丁，還應添加阿司匹林片，因為血脂高血液粘稠度大易形成血栓，用阿司匹林可以預防血栓形成。
2016-01-11 07:48
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
