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劉波 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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血清低密度脂蛋白膽固醇增高可能與不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、肥胖、某些疾病等有關。應注意調整生活方式,必要時遵醫(yī)囑治療。 1. 不良飲食:長期高油高脂、高膽固醇飲食,如大量攝入動物內臟、油炸食品等,易導致膽固醇升高。要調整飲食結構,多吃蔬菜水果,控制油脂和膽固醇攝入。 2. 缺乏運動:運動量少會使身體代謝緩慢,不利于膽固醇的消耗。增加運動量,如每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,像快走、慢跑等。 3. 遺傳因素:部分人由于遺傳,存在脂質代謝異常,易出現膽固醇增高。這種情況需更密切關注血脂變化,定期檢查。 4. 肥胖:體重超標會加重身體代謝負擔,影響血脂代謝??刂企w重,通過合理飲食和運動來減輕體重。 5. 某些疾?。喝缣悄虿 ⒓谞钕俟δ軠p退等,也可能引起膽固醇增高。積極治療原發(fā)疾病,有助于控制血脂。 總之,血清低密度脂蛋白膽固醇增高需要綜合調理。若經生活方式調整后仍未改善,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下考慮使用降脂藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。同時,定期復查血脂,監(jiān)測健康狀況。
2025-03-12 00:56
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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低密度脂蛋白是一種不好的蛋白,可以促進體內的血脂到血管中去,引起血管的病變。你好,以后要注意低脂飲食,不要吃太油膩的食物,過段時間再復查一下。
2016-01-12 00:48
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